Plans de Développement des Compétences : Faites vous accompagner par notre Equipe Pédagogique !
Soft Skills
Communication & adaptabilité
Niveau :
Satisfaction de nos apprenants en 2024 : 98% Taux d’assiduité : 100%
Formez-vous selon vos disponibilités !
Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.
En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.
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Formations Intra entreprise sur-mesure.
Éligible aux Financements :
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF.
Accueil / Nos formations digitales / Formation cohésion d’équipe : renforcez vos liens au sein de l’entreprise
Vous êtes-vous déjà demandé comment harmoniser les relations au sein de votre entreprise ? Une seule réponse : travailler la cohésion d’équipe. La cohésion d’équipe, ce n’est pas seulement gérer les conflits éventuels qui peuvent survenir. C’est apprendre à chaque membre à compter les uns sur les autres pour mieux travailler ensemble. C’est dépasser ses intérêts personnels au profit du bon fonctionnement du groupe.
Pourquoi est-ce essentiel ? Parce que travailler ensemble fait partie du quotidien de chacun. Renforcer la cohésion d’équipe contribue au développement de l’entreprise, il est ainsi vital d’instaurer un cadre propice. Apprendre la cohésion d’équipe, c’est favoriser le bien-être de ses salariés en leur permettant de collaborer vers un objectif commun. Car chaque salarié a besoin de trouver sa place et être apprécié pour ses compétences. La cohésion d’équipe leur permet de participer au sein du groupe et de montrer leur talent et leur implication. Ils sont plus motivés et par conséquent plus performants. Être valorisés pour leurs talents et leur implication dans l’entreprise.
Vous souhaitez installer un climat de confiance au sein de votre entreprise ? Augmenter vos profits et accroitre la productivité de vos salariés ? Nos Experts Formateurs sont là pour vous. À l’issue de cette formation cohésion d’équipe, vous pourrez renforcer les liens qui unissent vos salariés. Vous apprendrez à élaborer une charte d’équipe.
À la fin de cette formation, vous serez capable d’augmenter les performances de vos salariés et leur transmettre les valeurs de votre entreprise. Nous avons pour objectif de vous initier à l’esprit d’équipe.
Cette formation Cohésion d’équipe vous accompagne pas à pas pour transformer un simple groupe de collaborateurs en une équipe soudée, responsable et performante, alignée sur les valeurs et les objectifs de votre entreprise.
Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
• Comprendre les mécanismes qui font passer un groupe à une véritable équipe
• Installer un climat de confiance, de respect et d’entraide entre les collaborateurs
• Renforcer l’implication individuelle au service de la performance collective
• Développer les intelligences individuelles, relationnelles et collectives
• Construire une charte d’équipe claire, partagée et opérationnelle
Cette formation s’adresse à toute entreprise qui souhaite améliorer les relations entre ses collaborateurs et/ou services. Toute entreprise qui souhaite que ses collaborateurs travaillent efficacement de manière productive et positive.
Savoir lire, écrire et parler Français.
Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut-parleur.
Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.
Nous construisons chaque formation Cohésion d’équipe à partir de votre réalité de terrain, de vos enjeux humains et organisationnels. L’objectif : vous fournir des méthodes et des outils immédiatement utilisables pour renforcer la confiance, la coopération et la performance collective.
• Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes du Cohésion d’équipe avec plus de 7 ans d’expérience.
• Contenus personnalisables en fonction de votre secteur, de la taille de vos équipes et de votre culture d’entreprise.
• Alternance d’apports concrets, de mises en pratique, de retours d’expérience et de temps d’échanges.
• Supports structurés pour faciliter le déploiement des bonnes pratiques après la formation.
• Possibilité d’accompagnement post-formation (coaching d’équipe, ateliers de suivi, ajustement de la charte d’équipe).
Notre mission: vous rendre autonome, efficace et rentable dans l’analyse et l’exploitation de vos données Cohésion d’équipe.
Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Repérez votre situation ci-dessous :
| Votre enjeu métier | Formation recommandée | Valeur ajoutée obtenue |
|---|---|---|
| Renforcer la communication écrite au sein de l’équipe pour réduire les incompréhensions | Formation Maîtriser la rédaction d'emails efficaces et l'E-étiquette | Structurer des échanges écrits clairs, respectueux et professionnels, en cohérence avec les règles de communication définies dans votre charte d’équipe. |
| Fédérer l’équipe autour d’une vision commune et donner du sens aux projets | Formation Professionnelle Storytelling | Utiliser le storytelling pour partager une histoire d’équipe inspirante, renforcer l’adhésion aux valeurs et mobiliser autour des objectifs collectifs. |
| Aider vos collaborateurs à monter en compétence plus vite et plus efficacement | Formation Techniques d'Apprentissage Accéléré et Efficace | Optimiser l’apprentissage individuel et collectif pour faciliter l’intégration de nouvelles pratiques de coopération et de communication au sein de l’équipe. |
| Développer l’aisance relationnelle et la capacité à réagir en situation imprévue | Formation Maîtrise avancée de l'improvisation en milieu professionnel | Renforcer l’écoute, l’adaptabilité et la réactivité des collaborateurs pour mieux gérer les imprévus en équipe, sans perdre la cohésion ni la confiance. |
| Structurer l’ensemble de la communication interne pour soutenir la cohésion | Formation Maîtrise de la Communication et Écrits Efficaces en Entreprise | Aligner les pratiques de communication écrite et orale avec les valeurs de l’entreprise et les règles de fonctionnement définies dans la charte d’équipe. |
Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
• L’un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Toulouse, Marseille, Nice…
• Directement dans votre entreprise partout en France.
• En distanciel par visioconférence.
• Mais aussi à Narbonne, Besançon.
Découvrir nos centres de formation
Oui, la formation est conçue pour s’adapter aussi bien aux petites structures qu’aux PME, ETI ou grands groupes. Le contenu, les exemples et les mises en situation sont contextualisés en fonction de votre secteur d’activité, de votre culture d’entreprise et de la maturité de vos équipes.
Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
Nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience. Ils disposent d’une double compétence : une solide expérience de terrain en management et en accompagnement d’équipes, ainsi qu’une expertise pédagogique pour animer des formations dynamiques et opérationnelles.
Oui, la construction d’une charte d’équipe fait partie intégrante du programme. Les participants co-construisent un document opérationnel qui formalise les valeurs partagées, les règles de fonctionnement, les engagements réciproques et les modes de communication au quotidien. Cette charte devient un repère commun pour l’ensemble de l’équipe.
Le nombre idéal de participants se situe généralement entre 6 et 12 personnes pour favoriser les échanges et les mises en situation. Toutefois, nous pouvons adapter le format (sous-groupes, ateliers, parcours en plusieurs sessions) en fonction de la taille de vos équipes et de vos contraintes opérationnelles.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Modalités employées et évaluation :
Évaluation et positionnement lors de la définition du plan pédagogique avec le ou les stagiaires. Un QCM est soumis aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider les acquis. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Un bilan de fin de stage à chaud est organisé entre le Formateur et le ou les stagiaires pour le recueil et la prise en compte de leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.
N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Narbonne, Besançon.
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Référence : SSK-8027
Durée : 7 heures soit 1 jour
Tarif : 1.170 € HT / Personne
Cette formation vous intéresse ?
Nos Formateurs Experts Métiers conçoivent votre formation individuelle sur mesure lors de la définition de votre projet pédagogique !
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dans les meilleurs délais.
Référence : SSK-8027
Durée : 7 heures soit 1 jour
Tarif : Sur Devis
à partir de 4 collaborateurs
Nos Experts conçoivent votre formation intra-entreprise sur mesure lors de la définition de votre plan pédagogique !
Notre équipe pédagogique se tient à votre disposition pour vous accompagner dans le choix de votre formation individuelle sur-mesure ou intra-entreprise sur mesure.
Formations complémentaires - Communication & adaptabilité / Soft Skills sur-mesure
Formation communication constructive et efficace – niveau avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication constructive : améliorez vos compétences professionnelles 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Relecture et Correction de Textes 7 heures soit 1 jour
Formation rédaction : maîtrise de la grammaire, orthographe et écriture professionnelle 21 heures soit 3 jours
Formation PNL – niveau initiation : techniques efficaces pour communiquer avec Aisance 14 heures soit 2 jours
Formation Personal Branding : améliorer efficacement son image professionnelle 4 heures soit 1/2 journée
Formation en langue des Signes française : de débutant à intermédiaire 35 heures soit 5 jours
Formation maîtriser la rédaction d’emails efficaces et l’E-étiquette 7 heures soit 1 jour
Formation optimiser sa communication et ses écrits numériques 14 heures soit 2 jours
Formation DISC : maîtrisez l’analyse des comportements pour une meilleure communication 14 heures soit 2 jours
Formation rédaction : maîtrisez l’art d’écrire comme un journaliste 14 heures soit 2 jours
Formation booster et améliorer sa mémoire professionnelle 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à se déconnecter pour optimiser sa productivité 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de lecture rapide et mémorisation efficace 14 heures soit 2 jours
Formation developper la Persuasion et la conviction par le théâtre 14 heures soit 2 jours
Formation avancée en communication transversale et technique de la voix 14 heures soit 2 jours
Formation communication professionnelle : technique DISC, PNL, storytelling et éloquence 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace : écrit, oral et management 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’écoute active et communication efficace 14 heures soit 2 jours
Formation améliorez votre lecture rapide et votre mémorisation : lire vite pour retenir l’essentiel 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de l’orthographe et rédaction efficace de comptes-rendus 14 heures soit 2 jours
Formation techniques efficaces pour des présentations orales réussies Face à un public difficile 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de la communication non Verbale 14 heures soit 2 jours
Formation Softskills essentielles pour juristes performants 14 heures soit 2 jours
Formation développer son esprit de synthèse efficacement 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrisez vos prises de parole et optimisez vos présentations devant un public 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de l’improvisation en milieu professionnel 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public et argumentation efficace 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public : surmonter la peur 14 heures soit 2 jours
Formation maîtriser l’art de la répartie au travail pour une communication efficace 14 heures soit 2 jours
Formation assertivité : développer charisme et Influence par la voix 14 heures soit 2 jours
Formation Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes 21 heures soit 3 jours
Formation maintenir son équilibre mental pour une meilleure performance 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer sa communication écrite et orthographe 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à communiquer avec tact et souplesse 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace, argumentation et décodage du non-verbal 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de la communication et écrits efficaces en entreprise 14 heures soit 2 jours
Formation communication : écoute active, assertivité et techniques de rédaction 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’apprentissage accéléré et efficace 14 heures soit 2 jours
Formation amélioration de la mémoire : techniques efficaces pour mémoriser rapidement 14 heures soit 2 jours
Formation improvisation professionnelle : développer son adaptabilité en toutes circonstances 7 heures soit 1 jour
Formation techniques d’argumentation efficaces pour convaincre 14 heures soit 2 jours
Formation professionnelle DISC : améliorer la communication grâce aux couleurs de la personnalité 14 heures soit 2 jours
Formation s’adapter au changement et renforcer sa posture professionnelle 1 jour
Formation savoir vendre ses idées : maîtriser l’art de convaincre et persuader 1 jour
Formation osez briller : dépassez le syndrome de l’imposteur et révélez votre potentiel ! 2 jours
Formation travail en équipe : appréhender ses relations professionnelles grâce à l’analyse transactionnelle 2 jours
Formation lâcher prise et mettre son énergie au bon endroit 1 jour
Formation communication orale et écrite en milieu professionnel 6 jours
Formation gérer la Pression au travail : anticiper, prioriser et préserver son équilibre 1 jour
Formation coaching et soft skills 10 jours
Formation cohésion d’équipe : renforcez vos liens au sein de l’entreprise 1 jour
Formation professionnelle Storytelling 2 jours
Formation langue Allemand – maîtrise complète pour professionnels Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation français : perfectionnez votre rédaction et vocabulaire Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation Français – niveau initiation : orthographe, grammaire et préparation Certificat Voltaire Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation en orthographe et grammaire françaises – préparation optimale au Certificat Voltaire Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation intensifiée en Français B1 : maîtrise écrite et orale renforcée Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais – niveau avancé : maîtrise et communication efficace en milieu de travail Avancé 28 heures soit 4 jours
Formation anglais professionnel : maîtriser la grammaire et l’orthographe niveau A2 Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation en anglais professionnel : maîtrise de la communication téléphonique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais général et professionnel – niveau de survie (A2) Initiation 21 heures soit 3 jours
Formation réunions en anglais – niveau A2 Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Intensive anglais Débutant : apprenez et progressez rapidement Initiation 28 heures soit 4 jours
Formation anglais avancé B2 : perfectionnement Oral et écrit Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais professionnel B1 : négociation, email et logistique Avancé 28 heures soit 4 jours
Formation maîtriser les réunions en anglais – niveau B1 Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation initiation à l’anglais technique pour professionnels de l’IT Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation langue anglaise : optimisez votre carrière Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrisez vos réunions en anglais niveau B2/C1 (avancé) Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais : maîtrisez l’animation de réunions Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation rédaction anglaise professionnelle : Emails, reportings et correspondances internationales Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais conversationnel : maîtrisez votre communication Initiation 28 heures soit 4 jours
Formation communication constructive et efficace – niveau avancé Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication constructive : améliorez vos compétences professionnelles Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Relecture et Correction de Textes Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation rédaction : maîtrise de la grammaire, orthographe et écriture professionnelle Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation PNL – niveau initiation : techniques efficaces pour communiquer avec Aisance Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Personal Branding : améliorer efficacement son image professionnelle Initiation 4 heures soit 1/2 journée
Formation en langue des Signes française : de débutant à intermédiaire Avancé 35 heures soit 5 jours
Formation maîtriser la rédaction d’emails efficaces et l’E-étiquette Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation optimiser sa communication et ses écrits numériques Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation DISC : maîtrisez l’analyse des comportements pour une meilleure communication Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation rédaction : maîtrisez l’art d’écrire comme un journaliste Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation booster et améliorer sa mémoire professionnelle Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à se déconnecter pour optimiser sa productivité Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de lecture rapide et mémorisation efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation developper la Persuasion et la conviction par le théâtre Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation avancée en communication transversale et technique de la voix Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication professionnelle : technique DISC, PNL, storytelling et éloquence Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace : écrit, oral et management Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’écoute active et communication efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation améliorez votre lecture rapide et votre mémorisation : lire vite pour retenir l’essentiel Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de l’orthographe et rédaction efficace de comptes-rendus Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation techniques efficaces pour des présentations orales réussies Face à un public difficile Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de la communication non Verbale Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Softskills essentielles pour juristes performants Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développer son esprit de synthèse efficacement Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrisez vos prises de parole et optimisez vos présentations devant un public Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de l’improvisation en milieu professionnel Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public et argumentation efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public : surmonter la peur Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtriser l’art de la répartie au travail pour une communication efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation assertivité : développer charisme et Influence par la voix Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation maintenir son équilibre mental pour une meilleure performance Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer sa communication écrite et orthographe Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à communiquer avec tact et souplesse Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace, argumentation et décodage du non-verbal Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de la communication et écrits efficaces en entreprise Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication : écoute active, assertivité et techniques de rédaction Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’apprentissage accéléré et efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation amélioration de la mémoire : techniques efficaces pour mémoriser rapidement Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation improvisation professionnelle : développer son adaptabilité en toutes circonstances Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation techniques d’argumentation efficaces pour convaincre Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation professionnelle DISC : améliorer la communication grâce aux couleurs de la personnalité Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation s’adapter au changement et renforcer sa posture professionnelle Tous niveaux 1 jour
Formation savoir vendre ses idées : maîtriser l’art de convaincre et persuader Tous niveaux 1 jour
Formation osez briller : dépassez le syndrome de l’imposteur et révélez votre potentiel ! Tous niveaux 2 jours
Formation travail en équipe : appréhender ses relations professionnelles grâce à l’analyse transactionnelle Tous niveaux 2 jours
Formation lâcher prise et mettre son énergie au bon endroit Tous niveaux 1 jour
Formation communication orale et écrite en milieu professionnel Expert 6 jours
Formation gérer la Pression au travail : anticiper, prioriser et préserver son équilibre Avancé 1 jour
Formation coaching et soft skills Expert 10 jours
Formation cohésion d’équipe : renforcez vos liens au sein de l’entreprise Avancé 1 jour
Formation professionnelle Storytelling Expert 2 jours
Formation Préserver et Valoriser sa Santé au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation soft skills : Parcours complet pour développer vos compétences professionnelles Initiation 56 heures soit 8 jours
Formation optimisation du sommeil pour performance et récupération au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation comment préserver et optimiser votre santé au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation soft skills et développement personnel Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation en développement des compétences personnelles et professionnelles : assertivité, gestion des émotions et MBTI Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation bien être au travail – Détox numérique : rééquilibrer votre vie professionnelle et personnelle Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation Motivation et performance au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation équilibrer vie professionnelle et personnelle en mode hybride Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer l’estime de soi et la confiance en soi Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation développer une démarche professionnelle efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation pleine conscience au travail : atteindre la sérénité professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développement de la Pensée Critique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Médiation pour non-experts Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développer son impact et sa créativité Tous niveaux 1 jour
Formation développer la connaissance de soi : identifier ses forces et compétences Tous niveaux 1 jour
Formation se connaître et s’affirmer : renforcer sa confiance et poser ses limites Tous niveaux 1 jour
Formation assertivité professionnelle : gestion du stress, développement Charisme et méthodes IKIGAI Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation booster son efficacité et sa productivité professionnelle Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress par la Méditation Pleine Conscience Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gérer le stress par la méditation pleine conscience pour augmenter la sérénité Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : bien-être et performance au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : maîtrisez l’art du lâcher prise Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress pour cadres : techniques durables pour performance sous pression Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation gestion du temps et organisation des priorités professionnelles Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation maîtrise de la prise de décision en situation de stress Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : maintenir son équilibre émotionnel sur le long terme Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress au travail et équilibre vie pro-perso Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du temps et priorités avec le numérique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du temps : maîtrisez vos priorités et boostez votre efficacité professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress et intelligence émotionnelle Avancé 2 jours
Formation comprendre et gérer son stress Avancé 2 jours
Formation gestion du stress : approche coaching favorisant la mise en pratique Avancé 2 jours
Formation gérer son stress : techniques et outils pour une Vie professionnelle équilibrée Avancé 1 jour
Top ventes
Formation gérer son temps : méthodes et outils pour mieux s’organiser au quotidien Avancé 1 jour
Formation maîtrise des émotions et adaptation au changement professionnel Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développement personnel : assertivité, gestion du stress et communication efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation intelligence émotionnelle pour managers : améliorez votre efficacité et productivité au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise des émotions et compréhension des comportements au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress et gestion des émotions au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation développer son intelligence émotionnelle Expert 4 jours
Formation développer son assertivité pour gagner en assurance et en leadership Expert 1 jour
Formation retrouver sa sérénité au travail grâce à la régulation de ses émotions Avancé 2 jours
Formation Faire face aux émotions négatives en stimulant ses émotions positives Avancé 1 jour
Formation techniques efficaces pour dire non au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maintenir son équilibre et santé mentale au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation alléger sa charge mentale : retrouver de la clarté, du calme et de l’efficacité au travail Tous niveaux 1 jour
Formation mise en oeuvre de projets : structurer, planifier et concrétiser vos objectifs professionnels Expert 4 jours
Formation gérer son stress : techniques pour réguler son système nerveux Avancé 2 jours
Formation gestion de stress pour managers et chefs de projets Avancé 2 jours
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