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Soft Skills
Connaissance de soi & développement personnel
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Accueil / Nos formations digitales / Formation Esprit critique au quotidien : mieux décider, mieux manager
Comment développer un esprit critique au quotidien pour mieux décider en situation complexe et manager avec plus de lucidité ? Comment utiliser la pensée critique dans votre management opérationnel pour sécuriser vos choix et renforcer la performance de votre équipe ? Découvrez comment transformer vos décisions dès maintenant.
Dans un environnement où les informations affluent en continu, l’esprit critique au quotidien devient une compétence managériale stratégique. Savoir analyser une situation avec recul, trier les données fiables des rumeurs, questionner les évidences et repérer les incohérences est devenu indispensable pour tout manager. Développer sa pensée critique renforce la qualité de vos décisions, améliore votre capacité à anticiper les risques et à saisir les opportunités. Au-delà de la prise de décision, un esprit critique structuré vous aide à mieux communiquer, à argumenter vos choix, à gérer les désaccords et à instaurer un climat de confiance au sein de votre équipe. Sur le plan personnel, cette compétence vous permet de gagner en sérénité, en confiance dans vos arbitrages et en crédibilité auprès de votre hiérarchie. En cultivant l’esprit critique au quotidien, vous vous démarquez comme un manager capable de piloter des dossiers sensibles, de challenger les idées reçues et de porter des projets à forte valeur ajoutée, accélérant ainsi votre évolution de carrière.
Et si, plutôt que de subir l’incertitude, vous appreniez à l’exploiter grâce à un esprit critique au quotidien clair, structuré et réellement opérationnel ?
Suivre une formation dédiée à l’esprit critique au quotidien vous permet de passer d’une intuition parfois floue à une méthode de réflexion rigoureuse, reproductible et partagée avec vos équipes. Avec EXPERTISME, Organisme de Formations certifié QUALIOPI, vous bénéficiez d’un cadre pédagogique exigeant, orienté résultats et adapté au rythme des managers. Votre Formateur Expert Métier vous accompagne pas à pas pour analyser vos pratiques, identifier vos angles morts, et intégrer des outils simples : grilles d’analyse, check-lists de décision, techniques de questionnement, méthodes de hiérarchisation de l’information. Vous apprenez à repérer les biais cognitifs, les raisonnements approximatifs, les signaux faibles et les influences implicites qui perturbent vos choix. La formation alterne apports théoriques ciblés, exercices concrets, études de cas et mises en situation inspirées de votre réalité professionnelle. Flexible, pragmatique et centrée sur le transfert opérationnel, elle vous aide à installer durablement la pensée critique dans votre management quotidien, vos réunions, vos arbitrages et vos projets transverses.
Décidez maintenant de renforcer votre leadership : développez un esprit critique au quotidien puissant, crédible et tourné vers l’action, pour des décisions managériales plus justes et plus performantes.
Cette formation de 2 jours vous fournit une méthode opérationnelle pour exercer votre esprit critique au quotidien, sécuriser vos décisions managériales et renforcer la performance collective de votre équipe.
Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
Cette formation Esprit critique au quotidien s’adresse :
Que vous soyez débutant en Esprit critique au quotidien ou déjà utilisateur, cette formation vous permettra d’acquérir des bases solides et des réflexes professionnels pour être autonome.
À l’issue de cette formation Esprit critique au quotidien, vous serez capable de :
Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
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Notre mission : vous rendre autonome, efficace et rentable dans la maîtrise et l’application
Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Repérez votre situation ci-dessous :
| Votre enjeu métier | Formation recommandée | Valeur ajoutée obtenue |
|---|---|---|
| Développer une posture critique globale, au-delà du management, pour mieux analyser l’information dans toutes ses dimensions | Formation Développement de la Pensée Critique | Approche large de la pensée critique, outils de décryptage de l’information et travail approfondi sur les mécanismes de raisonnement. |
| Structurer son management quotidien et ses pratiques d’animation d’équipe en complément de l’esprit critique | Formation Manager au Quotidien : Gérer, Animer et Accompagner son Équipe avec Efficacité | Méthodes concrètes pour organiser, piloter et accompagner son équipe au jour le jour, avec un management clair et efficace. |
| Mieux prioriser ses tâches et ses décisions pour libérer du temps de réflexion critique | Formation Gérer son Temps : Méthodes et Outils pour Mieux S’organiser au Quotidien | Outils d’organisation et de priorisation pour dégager du temps de qualité dédié à l’analyse et à la prise de décision. |
| Renforcer sa capacité à analyser les impacts de l’intelligence artificielle sur son activité et ses décisions | Formation Intelligence Artificielle pour Expert-Comptable : Optimisez votre Quotidien | Compréhension des usages de l’IA, de ses limites et des enjeux de discernement dans l’exploitation des données. |
| Développer une culture de vigilance et de discernement face aux risques numériques et aux menaces externes | Formation Cybersécurité : Prévenir la menace pour mieux se protéger | Réflexes de sécurité, bonnes pratiques et capacité à analyser les signaux faibles liés aux risques cyber. |
Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
o Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
o Oui, nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience.
o Oui, le contenu est conçu pour des managers débutants comme confirmés. Les mises en situation et études de cas sont ajustées à votre niveau d’expérience et à vos problématiques de terrain.
o Oui, la formation alterne apports ciblés, travaux en sous-groupes, analyses de cas réels, jeux de rôles et débriefings afin de vous permettre d’appliquer immédiatement les outils d’esprit critique à votre contexte professionnel.
o Oui, vous repartez avec un support complet, des fiches pratiques et des grilles d’analyse pour continuer à utiliser au quotidien les méthodes et outils vus en formation.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Modalités employées et évaluation :
Évaluation et positionnement lors de la définition du plan pédagogique avec le ou les stagiaires. Un QCM est soumis aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider les acquis. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Un bilan de fin de stage à chaud est organisé entre le Formateur et le ou les stagiaires pour le recueil et la prise en compte de leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nous accusons réception de toute demande sous 48 heures ouvrées.
Le délai moyen d’accès à nos formations est de 30 jours à compter de la réception du dossier d’inscription complet.
Ce délai peut varier selon le mode de financement :
Ces délais sont indicatifs et peuvent varier en fonction du planning du formateur, du profil du bénéficiaire ou du caractère sur-mesure de la formation.
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Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.
N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Montpellier, Nantes.
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Référence : XX-
Durée : 14 heures soit 2 jours
Tarif : 1 950 € HT / Personne
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Nos Formateurs Experts Métiers conçoivent votre formation individuelle sur mesure lors de la définition de votre projet pédagogique !
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Référence : XX-
Durée : 14 heures soit 2 jours
Tarif : Sur Devis
à partir de 4 collaborateurs
Nos Formateurs Experts Métiers conçoivent votre formation intra-entreprise sur mesure lors de la définition de votre projet pédagogique !
Notre équipe pédagogique se tient à votre disposition pour vous accompagner dans le choix de votre formation individuelle sur-mesure ou intra-entreprise sur mesure.
Formations complémentaires - Connaissance de soi & développement personnel / Soft Skills sur-mesure
Formation Apprendre mieux et durablement 14 heures soit 2 jours
Formation Esprit critique au quotidien : mieux décider, mieux manager 14 heures soit 2 jours
Formation Préparation mentale : mobiliser pleinement ses capacités en toutes situations 14 heures soit 2 jours
Formation Préparation à la retraite 14 heures soit 2 jours
Formation Développer son lâcher prise 7 heures soit 1 jour
Formation Capacités de concentration 4 heures soit 1/2 journée
Formation Développer sa résilience 14 heures soit 2 jours
Formation Révéler ses talents 14 heures soit 2 jours
Formation Développer son oral, construire des présentations percutantes 21 heures soit 3 jours
Formation Neurosciences : apprendre à apprendre 7 heures soit 1 jour
Formation optimiser son bien-être au travail 7 heures soit 1 jour
Formation Préserver et Valoriser sa Santé au travail 14 heures soit 2 jours
Formation soft skills : Parcours complet pour développer vos compétences professionnelles 56 heures soit 8 jours
Formation optimisation du sommeil pour performance et récupération au travail 14 heures soit 2 jours
Formation comment préserver et optimiser votre santé au travail 14 heures soit 2 jours
Formation soft skills et développement personnel 14 heures soit 2 jours
Formation en développement des compétences personnelles et professionnelles : Assertivité, gestion des émotions et MBTI 21 heures soit 3 jours
Formation bien être au travail – Détox numérique : Rééquilibrer votre vie professionnelle et personnelle 7 heures soit 1 jour
Formation Motivation et performance au travail 14 heures soit 2 jours
Formation équilibrer vie professionnelle et personnelle en mode hybride 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer l’estime de soi et la confiance en soi 14 heures soit 2 jours
Formation développer une démarche professionnelle efficace 14 heures soit 2 jours
Formation pleine conscience au travail : Atteindre la sérénité professionnelle 14 heures soit 2 jours
Formation développement de la Pensée Critique 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Médiation pour non-experts 14 heures soit 2 jours
Formation développer son impact et sa créativité 1 jour
Formation développer la connaissance de soi : Identifier ses forces et compétences 1 jour
Formation se connaître et s’affirmer : Renforcer sa confiance et poser ses limites 1 jour
Formation langue Allemand – maîtrise complète pour professionnels Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation français : Perfectionnez votre rédaction et vocabulaire Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation Français – Niveau Initiation : Orthographe, grammaire et préparation Certificat Voltaire Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation en orthographe et grammaire françaises – préparation optimale au Certificat Voltaire Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation intensifiée en Français B1 : Maîtrise écrite et orale renforcée Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais pour booster votre carrière Initiation 28 heures soit 4 jours
Formation anglais – Niveau Avancé : Maîtrise et communication efficace en milieu de travail Avancé 28 heures soit 4 jours
Formation anglais professionnel : Maîtriser la grammaire et l’orthographe niveau A2 Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation en anglais professionnel : Maîtrise de la communication téléphonique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais général et professionnel – niveau de survie (A2) Initiation 21 heures soit 3 jours
Formation réunions en anglais – niveau A2 Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Intensive anglais Débutant : Apprenez et progressez rapidement Initiation 28 heures soit 4 jours
Formation anglais avancé B2 : Perfectionnement Oral et écrit Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais professionnel B1 : Négociation, email et logistique Avancé 28 heures soit 4 jours
Formation maîtriser les réunions en anglais – niveau B1 Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation initiation à l’anglais technique pour professionnels de l’IT Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation langue anglaise : Optimisez votre carrière Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrisez vos réunions en anglais niveau B2/C1 (avancé) Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais : Maîtrisez l’animation de réunions Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation rédaction anglaise professionnelle : Emails, reportings et correspondances internationales Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais conversationnel : Maîtrisez votre communication Initiation 28 heures soit 4 jours
Formation S’initier à l’Elevator Pitch Tous niveaux 4 heures soit 1/2 journée
Formation Communication engageante et changement Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Maîtriser la méthode OSBD pour des interactions harmonieuses et respectueuses Tous niveaux 4 heures soit 1/2 journée
Formation L’art de la prise de parole professionnelle : ateliers pratiques Tous niveaux 7 heures soit 1 jour
Formation Améliorer communication interpersonnelle Process Communication® Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Communication et relations de travail : communication assertive Tous niveaux 21 heures soit 3 jours
Formation Fondamentaux et pratique de la communication interpersonnelle Tous niveaux 21 heures soit 3 jours
Formation L’assertivité, source d’épanouissement professionnel Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Prise de parole et leadership en restant soi-même Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Les fondamentaux de la communication non violente (CNV) Tous niveaux 7 heures soit 1 jour
Formation Communication non verbale Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation perfectionnez vos compétences en écriture professionnelle Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication constructive et efficace – Niveau Avancé Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication constructive : Améliorez vos compétences professionnelles Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Relecture et Correction de Textes Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation rédaction : Maîtrise de la grammaire, orthographe et écriture professionnelle Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation PNL – Niveau Initiation : Techniques efficaces pour communiquer avec Aisance Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Personal Branding : Améliorer efficacement son image professionnelle Initiation 4 heures soit 1/2 journée
Formation en langue des Signes française : De débutant à intermédiaire Avancé 35 heures soit 5 jours
Formation maîtriser la rédaction d’emails efficaces et l’E-étiquette Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation optimiser sa communication et ses écrits numériques Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation DISC : Maîtrisez l’analyse des comportements pour une meilleure communication Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation rédaction : Maîtrisez l’art d’écrire comme un journaliste Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation booster et améliorer sa mémoire professionnelle Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à se déconnecter pour optimiser sa productivité Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de lecture rapide et mémorisation efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation developper la Persuasion et la conviction par le théâtre Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation avancée en communication transversale et technique de la voix Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication professionnelle : Technique DISC, PNL, storytelling et éloquence Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace : écrit, oral et management Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’écoute active et communication efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation améliorez votre lecture rapide et votre mémorisation : Lire vite pour retenir l’essentiel Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de l’orthographe et rédaction efficace de comptes-rendus Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation techniques efficaces pour des présentations orales réussies Face à un public difficile Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de la communication non Verbale Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Softskills essentielles pour juristes performants Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développer son esprit de synthèse efficacement Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrisez vos prises de parole et optimisez vos présentations devant un public Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de l’improvisation en milieu professionnel Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public et argumentation efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public : Surmonter la peur Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtriser l’art de la répartie au travail pour une communication efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation assertivité : Développer charisme et Influence par la voix Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation maintenir son équilibre mental pour une meilleure performance Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer sa communication écrite et orthographe Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à communiquer avec tact et souplesse Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace, argumentation et décodage du non-verbal Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de la communication et écrits efficaces en entreprise Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication : écoute active, assertivité et techniques de rédaction Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’apprentissage accéléré et efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation amélioration de la mémoire : Techniques efficaces pour mémoriser rapidement Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation improvisation professionnelle : Développer son adaptabilité en toutes circonstances Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation techniques d’argumentation efficaces pour convaincre Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation professionnelle DISC : Améliorer la communication grâce aux couleurs de la personnalité Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation s’adapter au changement et renforcer sa posture professionnelle Tous niveaux 1 jour
Formation savoir vendre ses idées : Maîtriser l’art de convaincre et persuader Tous niveaux 1 jour
Formation osez briller : Dépassez le syndrome de l’imposteur et révélez votre potentiel ! Tous niveaux 2 jours
Formation travail en équipe : Appréhender ses relations professionnelles grâce à l’analyse transactionnelle Tous niveaux 2 jours
Formation lâcher prise et mettre son énergie au bon endroit Tous niveaux 1 jour
Formation communication orale et écrite en milieu professionnel Expert 6 jours
Formation gérer la Pression au travail : Anticiper, prioriser et préserver son équilibre Avancé 1 jour
Formation coaching et soft skills Expert 10 jours
Formation cohésion d’équipe : Renforcez vos liens au sein de l’entreprise Avancé 1 jour
Formation professionnelle Storytelling Expert 2 jours
Formation Apprendre mieux et durablement Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Esprit critique au quotidien : mieux décider, mieux manager Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Préparation mentale : mobiliser pleinement ses capacités en toutes situations Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Préparation à la retraite Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Développer son lâcher prise Tous niveaux 7 heures soit 1 jour
Formation Capacités de concentration Tous niveaux 4 heures soit 1/2 journée
Formation Développer sa résilience Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Révéler ses talents Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Développer son oral, construire des présentations percutantes Tous niveaux 21 heures soit 3 jours
Formation Neurosciences : apprendre à apprendre Tous niveaux 7 heures soit 1 jour
Formation optimiser son bien-être au travail Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation Préserver et Valoriser sa Santé au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation soft skills : Parcours complet pour développer vos compétences professionnelles Initiation 56 heures soit 8 jours
Formation optimisation du sommeil pour performance et récupération au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation comment préserver et optimiser votre santé au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation soft skills et développement personnel Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation en développement des compétences personnelles et professionnelles : Assertivité, gestion des émotions et MBTI Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation bien être au travail – Détox numérique : Rééquilibrer votre vie professionnelle et personnelle Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation Motivation et performance au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation équilibrer vie professionnelle et personnelle en mode hybride Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer l’estime de soi et la confiance en soi Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation développer une démarche professionnelle efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation pleine conscience au travail : Atteindre la sérénité professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développement de la Pensée Critique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Médiation pour non-experts Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développer son impact et sa créativité Tous niveaux 1 jour
Formation développer la connaissance de soi : Identifier ses forces et compétences Tous niveaux 1 jour
Formation se connaître et s’affirmer : Renforcer sa confiance et poser ses limites Tous niveaux 1 jour
Formation Anticiper et surmonter le stress dans son équipe Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Gérer son stress au téléphone Tous niveaux 14 heures soit 2 jours
Formation Yoga au travail : Techniques pour bien-être et efficacité professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation assertivité professionnelle : Gestion du stress, développement Charisme et méthodes IKIGAI Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation booster son efficacité et sa productivité professionnelle Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress par la Méditation Pleine Conscience Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gérer le stress par la méditation pleine conscience pour augmenter la sérénité Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : Bien-être et performance au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : Maîtrisez l’art du lâcher prise Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress pour cadres : Techniques durables pour performance sous pression Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation gestion du temps et organisation des priorités professionnelles Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation maîtrise de la prise de décision en situation de stress Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : Maintenir son équilibre émotionnel sur le long terme Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress au travail et équilibre vie pro-perso Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du temps et priorités avec le numérique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du temps : Maîtrisez vos priorités et boostez votre efficacité professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress et intelligence émotionnelle Avancé 2 jours
Formation comprendre et gérer son stress Avancé 2 jours
Formation gestion du stress : Approche coaching favorisant la mise en pratique Avancé 2 jours
Formation gérer son stress : Techniques et outils pour une Vie professionnelle équilibrée Avancé 1 jour
Top ventes
Formation gérer son temps : Méthodes et outils pour mieux s’organiser au quotidien Avancé 1 jour
Formation maîtrise des émotions et adaptation au changement professionnel Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développement personnel : Assertivité, gestion du stress et communication efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation intelligence émotionnelle pour managers : Améliorez votre efficacité et productivité au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise des émotions et compréhension des comportements au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress et gestion des émotions au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation développer son intelligence émotionnelle Expert 4 jours
Formation développer son assertivité pour gagner en assurance et en leadership Expert 1 jour
Formation retrouver sa sérénité au travail grâce à la régulation de ses émotions Avancé 2 jours
Formation Faire face aux émotions négatives en stimulant ses émotions positives Avancé 1 jour
Formation techniques efficaces pour dire non au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maintenir son équilibre et santé mentale au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation alléger sa charge mentale : Retrouver de la clarté, du calme et de l’efficacité au travail Tous niveaux 1 jour
Formation mise en oeuvre de projets : Structurer, planifier et concrétiser vos objectifs professionnels Expert 4 jours
Formation gérer son stress : Techniques pour réguler son système nerveux Avancé 2 jours
Formation gestion de stress pour managers et chefs de projets Avancé 2 jours
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