Plan de Développement des Compétences 2027 : Notre équipe vous accompagne !
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Tout savoir sur votre formation :
En présentiel ou Distanciel
En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.
Modalité de formation
Formations individuelles sur-mesure
ou Formations Intra entreprise sur-mesure.
Formez-vous selon vos disponibilités !
Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.
Éligible aux Financements
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF
Satisfaction Clients
Satisfaction de nos apprenants en 2025 : 98%
Assiduité
Taux d’assiduité : 100%
Comment anticiper et surmonter le stress dans son équipe sans épuiser ni les collaborateurs ni le manager ? Comment instaurer une gestion du stress d’équipe efficace, durable et respectueuse de chacun ? Cette formation vous accompagne pas à pas pour transformer un climat sous tension en véritable moteur de performance collective.
Dans un environnement professionnel où la pression, les délais serrés et les changements permanents sont devenus la norme, savoir gérer le stress dans son équipe n’est plus une option. C’est une compétence stratégique de management. Un manager capable de détecter les signaux faibles de stress, de prévenir les situations de surcharge émotionnelle et de sécuriser le cadre de travail crée un avantage compétitif durable. En maîtrisant les techniques de gestion du stress au travail, vous réduisez l’absentéisme, les erreurs et les conflits, tout en augmentant la motivation, la créativité et la qualité de la coopération. Vous renforcez aussi votre propre posture managériale : plus serein, plus lucide, plus aligné, vous gagnez en crédibilité et en impact. Cette compétence vous distingue clairement sur le marché de l’emploi et accélère votre évolution vers des responsabilités élargies.
Vous souhaitez disposer d’outils concrets pour anticiper le stress dans votre équipe, mieux communiquer en période de tension et piloter un baromètre social utile et partagé ?
Avec EXPERTISME, Organisme de Formations certifié QUALIOPI, vous bénéficiez d’une approche résolument opérationnelle, centrée sur vos enjeux de terrain. Votre Formateur Expert Métier vous aide à décrypter vos propres mécanismes de stress de manager, à identifier des indicateurs fiables de stress individuel et collectif, et à concevoir un plan d’actions réaliste et adapté à votre contexte. Vous apprenez à utiliser un baromètre social pour suivre l’évolution du climat de votre équipe, ajuster votre communication, vos priorités et votre organisation. La formation alterne apports méthodologiques, entraînements pratiques, mises en situation et échanges de bonnes pratiques. Vous repartez avec des grilles de lecture, des check-lists et des outils de régulation du stress facilement transposables dans votre quotidien. Flexible et orientée résultats, cette formation s’adapte aux managers débutants comme expérimentés, en présentiel ou à distance, pour un impact rapide et mesurable sur la qualité de vie au travail et la performance collective.
Inscrivez-vous dès maintenant pour prendre l’avantage : transformez le stress dans votre équipe en opportunité de progrès, sécurisez vos résultats et devenez un manager reconnu pour sa capacité à créer un climat de travail serein et performant grâce à une véritable gestion du stress.
Cette formation de deux jours vous donne une méthode opérationnelle pour comprendre vos propres mécanismes de stress, repérer les signaux de tension dans votre équipe et mettre en place des actions concrètes de prévention et de régulation. Vous repartez avec des outils immédiatement applicables pour sécuriser la performance, renforcer l’engagement et installer un climat de travail serein et efficace.
Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
Cette formation vous intéresse ?
Nos Formateurs Experts Métiers conçoivent votre formation individuelle sur-mesure lors de la définition de votre projet pédagogique !
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Référence : SS-108837
Cette formation Anticiper et surmonter le stress dans son équipe s’adresse :
Cette formation vous permettra d’acquérir des bases solides et des réflexes professionnels pour être autonome.
À l’issue de cette formation Anticiper et surmonter le stress dans son équipe, vous serez capable de :
Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.
• Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes de cette thématique avec plus de 7 ans d’expérience.
• Pédagogie centrée sur vos enjeux : nous partons de votre entreprise, de vos objectifs et de vos contraintes business.
• Ateliers pratiques, démonstrations en direct et analyses de cas concrets pour ancrer les acquis.
• Supports, modèles et check-lists immédiatement réutilisables dans vos propres comptes.
• Possibilité d’adapter le contenu à votre niveau (initiation, perfectionnement, montée en puissance) et à votre secteur.
Notre mission : vous rendre autonome, efficace dans la maîtrise du Stress
Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Identifiez votre situation ci-dessous :
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Votre besoin |
Formation complémentaire |
Vos bénéfices |
|---|---|---|
| Mieux gérer votre propre stress au quotidien avant d’agir sur celui de votre équipe | Formation Gérer son Stress : Techniques et Outils pour une Vie Professionnelle Équilibrée | Acquérir des techniques personnelles de gestion du stress pour renforcer votre stabilité émotionnelle et votre efficacité professionnelle. |
| Développer une approche globale de la gestion du stress et de l’intelligence émotionnelle | Formation Gestion du stress et intelligence émotionnelle | Comprendre et utiliser vos émotions et celles des autres pour mieux communiquer, coopérer et prévenir les tensions. |
| Faire face à la pression quotidienne, aux délais et aux priorités multiples | Formation Gérer la Pression au Travail : Anticiper, Prioriser et Préserver son Équilibre | Structurer vos journées, hiérarchiser vos priorités et préserver votre équilibre malgré une forte pression opérationnelle. |
| Surmonter la peur de parler en public et gagner en aisance lors de prises de parole stressantes | Formation Prise de parole en public : Surmonter la Peur | Apprendre à gérer le trac, structurer vos messages et vous exprimer avec impact devant vos équipes ou vos interlocuteurs clés. |
| Sensibiliser vos équipes aux risques numériques pour réduire un facteur majeur de stress et d’incertitude | Formation Sécurité Informatique : Méthodes pour Anticiper un Hacking et Contrer les Attaques | Mettre en place de bonnes pratiques de cybersécurité pour sécuriser l’environnement de travail et diminuer les inquiétudes liées aux risques informatiques. |
Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
o Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
o Oui, nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience.
o Oui, la formation s’adresse aussi bien aux managers débutants qu’aux managers expérimentés. Les apports sont progressifs, concrets et illustrés par des cas réels, ce qui permet à chacun de s’approprier les outils à son rythme.
o Oui, vous repartez avec des modèles de baromètre social, des exemples d’indicateurs et une méthode pas à pas pour les adapter à votre équipe et les déployer rapidement.
o Oui, la formation alterne apports théoriques, ateliers, jeux de rôles, études de cas et échanges entre pairs afin de vous entraîner à gérer des situations de stress réelles dans vos équipes.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Méthodes utilisées et évaluation :
Evaluation et positionnement lors de la définition du projet pédagogique avec le(s) stagiaire(s). Un QCM est donné aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider leurs apprentissages. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Une évaluation de fin de stage en direct est organisée entre le Formateur et le(s) stagiaire(s) pour recueillir et prendre en compte leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.
N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Poitiers, Orléans.
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Notre équipe pédagogique se tient à votre disposition pour vous accompagner
dans le choix de votre formation individuelle sur-mesure ou intra-entreprise sur-mesure.
