Plan de Développement des Compétences 2027 : Notre équipe vous accompagne !
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Tout savoir sur votre formation :
En présentiel ou Distanciel
En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.
Modalité de formation
Formations individuelles sur-mesure
ou Formations Intra entreprise sur-mesure.
Formez-vous selon vos disponibilités !
Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.
Éligible aux Financements
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF
Satisfaction Clients
Satisfaction de nos apprenants en 2025 : 98%
Assiduité
Taux d’assiduité : 100%
Vous cherchez à booster votre efficacité professionnelle tout en préservant votre équilibre personnel ? Vous voulez développer votre assertivité pour mieux gérer vos relations ? Découvrez comment notre formation peut transformer votre approche du travail et du développement personnel.
Dans le monde professionnel actuel, les compétences liées au développement personnel et à la gestion des émotions sont devenues essentielles. Apprendre à s’affirmer, gérer le stress, exercer une autorité sereine et renforcer la confiance en soi sont autant de clés pour optimiser votre efficacité et votre bien-être au travail. En maîtrisant ces compétences, vous pouvez améliorer votre communication, accélérer votre prise de décision et vous démarquer dans votre domaine. Plus qu’un atout, c’est un véritable levier pour accélérer votre carrière. Par ailleurs, ces compétences vous permettent d’appréhender les changements avec flexibilité et de gérer les émotions négatives comme la colère et la nervosité. Le développement de l’assertivité, de l’écoute active et de la gestion des émotions sont donc au cœur de l’épanouissement professionnel et personnel.
Vous êtes à la recherche d’une formation qui vous permet de développer ces compétences essentielles ?
Avec EXPERTISME, Organisme de Formation certifié QUALIOPI, nous vous proposons un programme complet axé sur le développement personnel et professionnel. Cette formation vous permettra d’améliorer votre écoute active, votre flexibilité face au changement et votre gestion des émotions. Notre Formateur Expert Métier vous guide à travers différents modules pour vous aider à s’affirmer et à dire non avec assertivité, à exercer votre autorité sereinement, et à renforcer votre confiance en soi. De plus, nous vous fournirons des techniques pratiques pour améliorer votre concentration, votre mémoire et votre créativité. Notre approche pédagogique s’adapte à vos besoins spécifiques pour vous garantir une formation efficace et enrichissante.
Ne laissez pas le stress, la nervosité ou la colère freiner votre développement professionnel. Prenez le contrôle de votre carrière en vous dotant des outils nécessaires pour gérer efficacement vos émotions et booster votre assertivité.
N’attendez plus, investissez dans votre avenir professionnel dès aujourd’hui. Saisissez cette opportunité pour accélérer votre carrière et améliorer votre épanouissement personnel. Inscrivez-vous maintenant à notre formation en développement personnel et professionnel.
Cette formation Développement Personnel d’EXPERTISME vous donne des outils concrets pour vous affirmer sereinement, mieux gérer vos émotions et installer une communication professionnelle claire, respectueuse et efficace. Vous y apprendrez à canaliser votre stress, à dire non sans culpabiliser, à renforcer votre confiance en vous et à structurer votre temps pour gagner en sérénité et en performance.
Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
• Développer une assertivité constructive pour vous affirmer sans agressivité ni passivité.
• Gérer efficacement le stress, la nervosité et les émotions négatives dans votre quotidien professionnel.
• Améliorer votre communication orale et écrite grâce à l’écoute active, la CNV, la PNL et l’Analyse Transactionnelle.
• Renforcer votre confiance et votre estime de vous pour exercer une autorité sereine et légitime.
• Optimiser votre concentration, votre mémoire, votre créativité et votre gestion du temps pour gagner en efficacité.
Cette formation vous intéresse ?
Nos Formateurs Experts Métiers conçoivent votre formation individuelle sur-mesure lors de la définition de votre projet pédagogique !
Découvrez nos modalités de financement
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Référence : SS-92493
Cette formation s’adresse à toute personne désireuse d’améliorer ses compétences personnelles et professionnelles, quels que soient son secteur d’activité et son niveau hiérarchique. Elle est particulièrement pertinente pour les cadres, managers et dirigeants, qui trouveront des outils pour exercer leur autorité de manière sereine et développer leur sens politique. Cependant, les employés de tous niveaux, les freelances et les entrepreneurs peuvent également en tirer profit, en renforçant leur assertivité et leur capacité à communiquer efficacement. Il s’agit d’une opportunité unique pour les individus souhaitant gérer efficacement le stress, canaliser leur colère, et dire non avec assertivité.
Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut-parleur.
Il est recommandé d’avoir un intérêt manifeste pour le développement personnel et professionnel. Cette formation sera particulièrement bénéfique pour ceux qui cherchent à améliorer leur gestion des émotions, leur assertivité et leur efficacité au travail.
Être prêt à s’engager dans une réflexion personnelle et à recevoir des feedbacks constructifs. Les participants seront encouragés à identifier et à partager des situations réelles dans lesquelles ils ont eu des difficultés à s’affirmer ou à gérer leur temps et leur stress.
Pour ceux qui ont des responsabilités managériales, cette formation offrira des outils pour exercer leur autorité de manière plus sereine et efficace.
Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.
• Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes du Développement Personnel avec plus de 7 ans d’expérience.
• Une pédagogie centrée sur la pratique : mises en situation, jeux de rôle, études de cas issues de votre réalité professionnelle.
• Des contenus structurés et progressifs qui couvrent l’assertivité, la gestion du stress, la communication, la confiance en soi et la préparation aux transitions.
• Une approche individualisée : chaque participant travaille sur ses propres situations (difficulté à dire non, tensions, surcharge, manque de confiance, etc.) et repart avec un plan d’actions concret.
• Des supports de formation complets et réutilisables, et en distanciel la possibilité d’enregistrer la visioconférence pour revoir la formation.
Notre mission: vous rendre autonome, efficace et rentable dans l’analyse et l’exploitation de vos données Développement Personnel.
Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Identifiez votre situation ci-dessous :
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Votre besoin |
Formation complémentaire |
Vos bénéfices |
|---|---|---|
| Développer en profondeur vos compétences émotionnelles au quotidien, au-delà de la seule assertivité. | Formation développer son intelligence émotionnelle | Renforce votre capacité à identifier, comprendre et réguler vos émotions et celles des autres pour des relations professionnelles plus fluides et plus efficaces. |
| Apprendre à transformer vos émotions négatives (colère, frustration, anxiété) en leviers de motivation et de résilience. | Formation Faire face aux émotions négatives en stimulant ses émotions positives | Vous dote de techniques concrètes pour canaliser vos émotions difficiles et activer des ressources positives dans les situations de tension. |
| Managers et responsables d’équipe cherchant à allier performance, leadership et équilibre émotionnel. | Formation Intelligence Émotionnelle pour Managers : Améliorez votre Efficacité et Productivité au Travail | Permet d’installer un leadership plus humain, d’augmenter l’engagement de l’équipe et de mieux gérer les situations de pression ou de conflit. |
| Retrouver du calme, de la clarté et de la sérénité dans un environnement de travail sous forte pression. | Formation Retrouver sa sérénité au travail grâce à la régulation de ses émotions | Vous aide à réguler vos émotions au quotidien, à diminuer la charge mentale et à prévenir l’épuisement professionnel. |
| Renforcer spécifiquement votre assertivité pour gagner en assurance et en leadership dans vos interactions. | Formation Développer son Assertivité pour Gagner en Assurance et en Leadership | Vous permet d’oser vous exprimer, de poser des limites claires et d’augmenter votre impact dans vos relations professionnelles. |
Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
• L’un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Toulouse, Marseille, Nice…
• Directement dans votre entreprise partout en France.
• En distanciel par visioconférence.
• Mais aussi à Besançon, Biarritz.
Découvrir nos centres de formation
Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
Nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience. Ils disposent d’une solide pratique de terrain en développement personnel, management, communication et accompagnement du changement.
Vous devez disposer d’un ordinateur relié à Internet, équipé d’une caméra, d’un micro et de haut-parleurs pour le distanciel. Il est recommandé d’avoir un intérêt réel pour le développement personnel et professionnel, et d’être prêt à vous engager dans une réflexion personnelle, à partager des situations vécues et à recevoir des feedbacks constructifs. La formation est particulièrement bénéfique si vous souhaitez améliorer votre gestion des émotions, votre assertivité et votre efficacité au travail.
Oui, elle est particulièrement pertinente pour les cadres, managers et dirigeants qui souhaitent exercer une autorité plus sereine, développer leur sens politique, mieux gérer les tensions et accompagner leurs équipes dans le changement. Des situations managériales concrètes sont travaillées pendant la formation.
Vous travaillerez sur des mises en situation, des jeux de rôle, des exercices d’écoute active, de communication non violente, de gestion du stress (respiration, cohérence cardiaque), de prise de parole assertive, ainsi que sur des cas concrets issus de votre propre contexte professionnel. L’objectif est de vous permettre d’appliquer immédiatement les outils vus en formation.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Méthodes utilisées et évaluation :
Evaluation et positionnement lors de la définition du projet pédagogique avec le(s) stagiaire(s). Un QCM est donné aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider leurs apprentissages. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Une évaluation de fin de stage en direct est organisée entre le Formateur et le(s) stagiaire(s) pour recueillir et prendre en compte leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.
N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Besançon, Biarritz.
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