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En présentiel ou Distanciel
En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.
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Éligible aux Financements
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF
Satisfaction Clients
Satisfaction de nos apprenants en 2025 : 98%
Assiduité
Taux d’assiduité : 100%
Vous cherchez comment développer une assertivité sereine au travail pour mieux gérer les tensions quotidiennes ? Vous voulez transformer vos relations professionnelles en véritable source d’épanouissement durable ? Découvrez comment l’assertivité peut devenir votre meilleur levier de performance, de sérénité et de progression de carrière.
Dans un environnement professionnel sous pression, l’assertivité au travail est devenue une compétence clé. Entre urgences, changements permanents, manque d’informations, contraintes organisationnelles et personnalités parfois difficiles, il est facile de se laisser déborder par le stress ou d’entrer dans des rapports de force. Développer une communication assertive permet de s’affirmer sans agressivité, de poser des limites claires, de dire non sans culpabiliser et de se faire respecter tout en respectant les autres. Cette posture relationnelle renforce la confiance en soi, améliore la coopération, apaise les tensions et favorise un climat de travail plus serein. En maîtrisant l’assertivité, vous gagnez en crédibilité, en impact et en leadership, ce qui vous permet de vous démarquer, de mieux défendre vos idées, de sécuriser vos décisions et d’accélérer votre évolution professionnelle.
Et si, plutôt que de subir les conflits et les malentendus, vous appreniez à faire de l’assertivité un véritable moteur de communication bienveillante, d’efficacité et d’épanouissement professionnel durable ?
Avec EXPERTISME, Organisme de Formations certifié QUALIOPI, vous bénéficiez d’un accompagnement structuré pour intégrer l’assertivité dans votre quotidien professionnel. Cette formation vous aide à identifier vos automatismes relationnels, à comprendre vos réactions émotionnelles et à adopter une posture assertive dans vos échanges. Votre Formateur Expert Métier vous propose des outils concrets, des grilles de lecture et des techniques de communication pour gérer les situations délicates, les personnalités difficiles, les désaccords et les résistances. Grâce à une pédagogie active, vous expérimentez des scénarios proches de votre réalité, vous testez de nouvelles façons de vous exprimer et d’écouter, et vous apprenez à réguler les tensions avant qu’elles ne se transforment en conflit ouvert. Flexible et opérationnelle, cette formation en assertivité s’adapte à vos enjeux, à votre fonction et à votre contexte, pour des résultats rapides et durables en termes de sérénité, de coopération et d’intelligence relationnelle.
Décidez dès maintenant de faire de l’assertivité votre meilleur atout pour gagner en confiance, en influence et en épanouissement professionnel grâce à une communication vraiment constructive.
Cette formation vous donne des outils concrets pour affirmer vos besoins, poser des limites claires, gérer vos émotions et celles des autres, tout en préservant la qualité de la relation et l’efficacité collective.
Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
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Référence : SS-108620
Cette formation L’assertivité, source d’épanouissement professionnel s’adresse :
Que vous soyez débutant en L’assertivité, source d’épanouissement professionnel ou déjà utilisateur, cette formation vous permettra d’acquérir des bases solides et des réflexes professionnels pour être autonome.
À l’issue de cette formation L’assertivité, source d’épanouissement professionnel, vous serez capable de :
Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.
• Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes de cette thématique avec plus de 7 ans d’expérience.
• Pédagogie centrée sur vos enjeux : nous partons de votre entreprise, de vos objectifs et de vos contraintes business.
• Ateliers pratiques, démonstrations en direct et analyses de cas concrets pour ancrer les acquis.
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Notre mission : vous rendre autonome, efficace et rentable dans la maîtrise et l’application
Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Identifiez votre situation ci-dessous :
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Votre besoin |
Formation complémentaire |
Vos bénéfices |
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| Développer une assertivité globale comme levier d’épanouissement et de sérénité au travail | Formation Développement Personnel : Assertivité, Gestion du Stress et Communication Efficace | Approche complète mêlant assertivité, gestion du stress et communication pour renforcer votre équilibre personnel et votre efficacité professionnelle. |
| Renforcer son leadership féminin et affirmer sa place avec confiance | Formation Assertivité et Leadership au Féminin : Développez Votre Communication Efficacement | Travail ciblé sur les enjeux spécifiques du leadership au féminin et la prise de parole assertive. |
| Améliorer son écoute, sa rédaction et sa communication assertive au quotidien | Formation Communication : Écoute Active, Assertivité et Techniques de Rédaction | Développer une communication écrite et orale claire, structurée et assertive, au service de relations plus fluides. |
| Gérer les conflits, prévenir les tensions et sécuriser ses présentations professionnelles | Formation Assertivité et Gestion de Conflits : Optimisation des Relations et Présentations Professionnelles | Outils concrets pour désamorcer les conflits, s’affirmer en réunion et gagner en impact lors de vos présentations. |
| Mieux se connaître, gérer ses émotions et ajuster sa communication selon les profils | Formation en développement des compétences personnelles et professionnelles : Assertivité, Gestion des émotions et MBTI | Combiner assertivité, intelligence émotionnelle et typologie MBTI pour affiner votre intelligence relationnelle. |
Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
o Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
o Oui, nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience.
o Oui, cette formation s’adresse à toute personne en situation de communication professionnelle, qu’elle soit manager, expert, fonction support, débutant ou confirmé. Les exemples et mises en situation sont ajustés à votre réalité de terrain.
o Oui, la pédagogie est résolument opérationnelle : études de cas, jeux de rôles, entraînements sur vos situations réelles, feedbacks personnalisés pour intégrer concrètement les outils d’assertivité.
o Oui, l’objectif est que vous repartiez avec des techniques simples, des grilles de lecture claires et un plan d’action concret pour transformer immédiatement vos relations professionnelles.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Méthodes utilisées et évaluation :
Evaluation et positionnement lors de la définition du projet pédagogique avec le(s) stagiaire(s). Un QCM est donné aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider leurs apprentissages. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Une évaluation de fin de stage en direct est organisée entre le Formateur et le(s) stagiaire(s) pour recueillir et prendre en compte leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.
N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à La Rochelle, Angers.
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