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Soft Skills

Communication & adaptabilité

Formation Prise de parole et leadership en restant soi-même

Satisfaction de nos apprenants en 2025 : 98%
Taux d’assiduité : 100%

Tout savoir sur votre formation :

Formez-vous selon vos disponibilités !
Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.

En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.

Formations individuelles sur-mesure
ou
Formations Intra entreprise sur-mesure.

Éligible aux Financements :
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF.

Contexte de la formation Prise de parole et leadership en restant soi-même ?

Comment développer une prise de parole en public authentique et impactante sans se trahir ? Comment renforcer son leadership en restant soi-même, sans jouer un rôle artificiel ? Cette formation répond à ces questions essentielles pour tous ceux qui veulent parler avec assurance, crédibilité et naturel dans leur environnement professionnel.

Dans un contexte où les réunions, présentations, comités de pilotage et webconférences se multiplient, la prise de parole en public et le leadership authentique sont devenus des compétences clés. Savoir exprimer ses idées clairement, convaincre des interlocuteurs variés et embarquer une équipe autour d’un projet fait aujourd’hui la différence dans une carrière. Une communication orale maîtrisée renforce votre crédibilité, votre posture de leader et votre capacité d’influence, même sans fonction hiérarchique. En travaillant votre voix, votre posture, votre respiration et votre structure de discours, vous gagnez en impact tout en réduisant le stress. Cette compétence améliore aussi la qualité de vos relations professionnelles, votre aisance en réunion et votre capacité à gérer les objections. Vous devenez repéré pour votre clarté, votre capacité de synthèse et votre présence, ce qui accélère vos opportunités d’évolution et de prise de responsabilités.

Si vous ressentez encore du trac, des hésitations, un manque de structure ou la peur de perdre vos moyens, cette formation vous aidera à transformer ces freins en véritables leviers de progression grâce à une approche centrée sur la pratique et le feedback constructif.

Avec EXPERTISME, Organisme de Formations certifié QUALIOPI, vous bénéficiez d’un accompagnement complet pour faire de chaque intervention orale une opportunité de renforcer votre leadership en restant fidèle à qui vous êtes. La formation alterne apports concrets, entraînements filmés, débriefings ciblés et plans d’action personnalisés. Vous identifiez vos atouts naturels, vos automatismes limitants et les leviers pour gagner en confiance, en clarté et en impact. Votre Formateur Expert Métier vous guide pas à pas pour structurer vos messages, adapter votre discours à vos interlocuteurs et gérer vos émotions en situation réelle. Cette formation est conçue pour s’adapter à différents profils : managers, chefs de projet, experts métiers, fonctions support, dirigeants. Vous repartez avec des outils immédiatement opérationnels pour vos réunions, présentations, pitchs, prises de parole en visio et interventions stratégiques, tout en cultivant un leadership authentique, aligné et durable.

Passez à l’action dès maintenant : décidez de ne plus subir vos prises de parole, mais de les utiliser comme un puissant levier de leadership authentique et de visibilité professionnelle.

En résumé

Transformez vos prises de parole professionnelles en véritables leviers de leadership, tout en restant parfaitement vous-même. Cette formation opérationnelle vous aide à dépasser le trac, clarifier vos messages et incarner un leadership authentique, crédible et inspirant, que vous interveniez en réunion, en comité de direction ou face à un large public.

Ce que cette formation va réellement changer pour vous :

  • Comprendre les mécanismes du trac et reprendre le contrôle de vos émotions en situation de prise de parole.
  • Structurer des messages clairs, convaincants et alignés avec vos objectifs de leadership.
  • Développer une présence orale authentique : posture, voix, regard, gestion du silence et du non-verbal.
  • Adapter votre communication à différents publics : équipes, pairs, direction, clients, partenaires.
  • Oser affirmer votre style, gérer les questions difficiles et garder le cap en situation déstabilisante.

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation Prise de parole et leadership en restant soi-même s’adresse :

  • Cette formation s’adresse à toute personne amenée à prendre la parole régulièrement dans un contexte professionnel et souhaitant renforcer son leadership sans renoncer à son authenticité : managers, responsables d’équipe, chefs de projet, experts métiers, consultants, cadres, dirigeants, fonctions support, profils transverses ou en évolution vers plus de responsabilités.
  • Être régulièrement en situation de prise de parole dans un cadre professionnel : réunions, présentations, points d’équipe, comités de pilotage, interventions en visio ou face à des interlocuteurs multiples.

Que vous soyez débutant en Prise de parole et leadership en restant soi-même ou déjà utilisateur, cette formation vous permettra d’acquérir des bases solides et des réflexes professionnels pour être autonome.

Pré-requis

  • Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut parleur.
  • Objectifs

    À l’issue de cette formation Prise de parole et leadership en restant soi-même, vous serez capable de :

    • Comprendre les raisons et les mécanismes qui génèrent insécurité, trac et perte de moyens lors de la prise de parole en public.
    • Identifier clairement ses objectifs avant chaque intervention orale et aligner son discours avec ces objectifs.
    • Structurer un message clair, percutant et adapté à différents publics (équipe, direction, clients, partenaires).
    • Expérimenter et intégrer des techniques de prise de parole en public pour s’exprimer devant un large auditoire ou en réunion restreinte.
    • Développer une posture de leadership authentique : voix, regard, gestuelle, gestion du silence et de l’espace.
    • Gérer les questions difficiles, les objections et les situations déstabilisantes tout en restant soi-même.
    • Gagner en confiance, en aisance et en impact dans toutes ses prises de parole professionnelles.

    Programme

    • 1. COMPRENDRE SES MÉCANISMES DE PRISE DE PAROLE ET DE LEADERSHIP

      • Identifier ses représentations de la prise de parole en public
      • Repérer les situations qui génèrent trac, stress ou perte de moyens
      • Comprendre le lien entre émotions, corps, voix et pensée
      • Clarifier son style naturel de communication et de leadership
        • 2. CLARIFIER SES OBJECTIFS ET STRUCTURER SES MESSAGES

          • Définir des objectifs précis pour chaque intervention orale
          • Analyser son public : attentes, niveau de connaissance, enjeux
          • Construire un plan de discours clair et mémorable
          • Utiliser des accroches, exemples et histoires pour capter l’attention
            • 3. TRAVAILLER LA VOIX, LA POSTURE ET LE NON-VERBAL

              • Respirer pour gérer le trac et stabiliser sa voix
              • Poser sa voix : articulation, volume, rythme, intonation
              • Aligner posture, regard et gestes avec son message
              • Utiliser le silence comme outil d’impact et de leadership
                • 4. PARLER EN RÉUNION ET DEVANT UN GROUPE

                  • Prendre la parole avec assurance en réunion
                  • Structurer ses interventions courtes et percutantes
                  • Gérer le temps de parole et les interactions entre participants
                  • S’exprimer face à un groupe plus large en restant naturel
                    • 5. AFFIRMER UN LEADERSHIP AUTHENTIQUE EN RESTANT SOI-MÊME

                      • Identifier ses forces personnelles et les valoriser à l’oral
                      • Adapter son style sans se travestir selon les interlocuteurs
                      • Gérer les questions difficiles, objections et contradictions
                      • Garder son calme en situation tendue ou imprévue
                        • 6. ENTRAÎNEMENTS PRATIQUES, MISES EN SITUATION ET PLAN D’ACTION

                          • Mises en situation filmées en conditions proches du réel
                          • Débriefings individualisés avec feedbacks concrets
                          • Formalisation des bonnes pratiques personnelles
                          • Élaboration d’un plan d’action individuel post-formation

    Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
    © EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.

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    • Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes de cette thématique avec plus de 7 ans d’expérience.
    • Pédagogie centrée sur vos enjeux : nous partons de votre entreprise, de vos objectifs et de vos contraintes business.
    • Ateliers pratiques, démonstrations en direct et analyses de cas concrets pour ancrer les acquis.
    • Supports, modèles et check-lists immédiatement réutilisables dans vos propres comptes.
    • Possibilité d’adapter le contenu à votre niveau (initiation, perfectionnement, montée en puissance) et à votre secteur.

    Notre mission : vous rendre autonome, efficace et rentable dans la maîtrise et l’application

    Quelle formation est faite pour vous selon votre problématique ?

    Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Repérez votre situation ci-dessous :

    Votre enjeu métierFormation recommandéeValeur ajoutée obtenue
    Renforcer votre leadership en réunion et en prise de parole tout en restant vous-mêmeFormation Manager : Maîtriser la Prise de Parole en Public et Captiver son AuditoireApproche centrée sur l’impact managérial, la posture de leader et la capacité à embarquer vos équipes.
    Développer la cohésion, la confiance et la communication au sein de votre équipeFormation Cohésion d'équipe : Renforcez vos liens au sein de l'entrepriseTravail collectif sur la communication, l’écoute et la coopération pour renforcer l’efficacité et l’engagement.
    Structurer et piloter un projet de transformation en communiquant clairement le changementFormation Conduite du Changement : Démarches et Outils pour Piloter la Transformation en EntrepriseMéthodes et outils pour expliquer, partager et incarner le changement auprès de toutes les parties prenantes.
    Accompagner l’agilité d’entreprise et communiquer sur la vision et la stratégie à grande échelleFormation Certifiante Leading SAFe 6.0.1 : Le cadre SAFe de l’Agilité d’entrepriseCompréhension globale du cadre SAFe pour aligner communication, leadership et transformation agile.
    Optimiser vos prises de parole et votre collaboration dans un environnement numérique GoogleFormation Google Workspace : Prise en Main des logiciels collaboratifs de GoogleMaîtrise des outils collaboratifs pour des réunions, présentations et échanges plus fluides et structurés.

    Formation disponible partout en France

    Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.

    Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :

    • L’un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Toulouse, Marseille, Nice…
    • Directement dans votre entreprise partout en France.
    • En distanciel par visioconférence.
    • Mais aussi à Bourges, Angers.

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    Points forts de la formation

    • Votre plan pédagogique de formation sur-mesure avec l’évaluation initiale de votre niveau de connaissance du sujet abordé
    • Des cas pratiques inspirés de votre activité professionnelle, traités lors de la formation
    • Un suivi individuel pendant la formation permettant de progresser plus rapidement
    • Un support de formation de qualité créé sur-mesure en fonction de vos attentes et des objectifs fixés, permettant un transfert de compétences qui vous rende très rapidement opérationnel
    • Les dates et lieux de cette formation sont à définir selon vos disponibilités
    • Animation de la formation par un Formateur Expert Métier
    • La possibilité, pendant 12 mois, de solliciter votre Formateur Expert sur des problématiques professionnelles liées au thème de votre formation
    • Un suivi de 12 mois de la consolidation et de l’évolution de vos acquis.

    FAQ – Questions fréquentes sur notre formation

    • La formation est-elle disponible en distanciel ?

      o Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.

    • Les formateurs sont-ils des experts de la prise de parole et du leadership ?

      o Oui, nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience.

    • Cette formation convient-elle si je suis très stressé à l’idée de parler en public ?

      o Oui, la formation est justement conçue pour vous aider à comprendre les mécanismes du trac, à apprivoiser vos émotions et à vous entraîner dans un cadre bienveillant et sécurisé. Les exercices progressifs et les feedbacks personnalisés vous permettent d’avancer à votre rythme.

    • Y a-t-il beaucoup de pratique pendant la formation ?

      o Oui, la pédagogie repose largement sur des mises en situation concrètes, des exercices filmés, des jeux de rôle et des débriefings individualisés. Chaque participant s’exerce plusieurs fois à la prise de parole dans des contextes variés.

    • La formation s’adapte-t-elle à mon niveau et à mon contexte professionnel ?

      o Oui, le formateur prend en compte vos objectifs, votre niveau de départ et votre environnement de travail. Les exemples, cas pratiques et entraînements sont personnalisés pour que vous puissiez transposer immédiatement les acquis dans vos prises de parole quotidiennes.

    Approche Pédagogique

    L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
    Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.

    Méthodologie pédagogique employée :
    Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.

    Modalités employées et évaluation :
    Évaluation et positionnement lors de la définition du plan pédagogique avec le ou les stagiaires. Un QCM est soumis aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider les acquis. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Un bilan de fin de stage à chaud est organisé entre le Formateur et le ou les stagiaires pour le recueil et la prise en compte de leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.

    Accessibilité

    Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
    Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.

    Nous accusons réception de toute demande sous 48 heures ouvrées.

    Le délai moyen d’accès à nos formations est de 30 jours à compter de la réception du dossier d’inscription complet.
    Ce délai peut varier selon le mode de financement :

    • Financement direct entreprise : environ 30 jours
    • Financement OPCO : environ 4 à 6 semaines, sous réserve d’accord de prise en charge

    Ces délais sont indicatifs et peuvent varier en fonction du planning du formateur, du profil du bénéficiaire ou du caractère sur-mesure de la formation.

    Pour toute demande urgente, contactez-nous directement.

    Formateur

    Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.

    Prêt à maîtriser Prise de parole et leadership en restant soi-même ?

    N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Chambéry, Saint-Etienne.

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    Référence : XX-

    Durée : 14 heures soit 2 jours

    Tarif : 1 950 € HT / Personne

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    Référence : XX-

    Durée : 14 heures soit 2 jours

    Tarif : Sur Devis

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    Formation Communication et relations de travail : communication assertive 21 heures soit 3 jours

    Formation Fondamentaux et pratique de la communication interpersonnelle 21 heures soit 3 jours

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    Formation Prise de parole et leadership en restant soi-même 14 heures soit 2 jours

    Formation Les fondamentaux de la communication non violente (CNV) 7 heures soit 1 jour

    Formation Communication non verbale 14 heures soit 2 jours

    Formation perfectionnez vos compétences en écriture professionnelle 14 heures soit 2 jours

    Formation communication constructive et efficace – Niveau Avancé 14 heures soit 2 jours

    Formation communication constructive : Améliorez vos compétences professionnelles 14 heures soit 2 jours

    Formation techniques de Relecture et Correction de Textes 7 heures soit 1 jour

    Formation rédaction : Maîtrise de la grammaire, orthographe et écriture professionnelle 21 heures soit 3 jours

    Formation PNL – Niveau Initiation : Techniques efficaces pour communiquer avec Aisance 14 heures soit 2 jours

    Formation Personal Branding : Améliorer efficacement son image professionnelle 4 heures soit 1/2 journée

    Formation en langue des Signes française : De débutant à intermédiaire 35 heures soit 5 jours

    Formation maîtriser la rédaction d’emails efficaces et l’E-étiquette 7 heures soit 1 jour

    Formation optimiser sa communication et ses écrits numériques 14 heures soit 2 jours

    Formation DISC : Maîtrisez l’analyse des comportements pour une meilleure communication 14 heures soit 2 jours

    Formation rédaction : Maîtrisez l’art d’écrire comme un journaliste 14 heures soit 2 jours

    Formation booster et améliorer sa mémoire professionnelle 14 heures soit 2 jours

    Formation apprendre à se déconnecter pour optimiser sa productivité 14 heures soit 2 jours

    Formation techniques de lecture rapide et mémorisation efficace 14 heures soit 2 jours

    Formation developper la Persuasion et la conviction par le théâtre 14 heures soit 2 jours

    Formation avancée en communication transversale et technique de la voix 14 heures soit 2 jours

    Formation communication professionnelle : Technique DISC, PNL, storytelling et éloquence 14 heures soit 2 jours

    Formation communication efficace : écrit, oral et management 14 heures soit 2 jours

    Formation techniques d’écoute active et communication efficace 14 heures soit 2 jours

    Formation améliorez votre lecture rapide et votre mémorisation : Lire vite pour retenir l’essentiel 14 heures soit 2 jours

    Formation maîtrise de l’orthographe et rédaction efficace de comptes-rendus 14 heures soit 2 jours

    Formation techniques efficaces pour des présentations orales réussies Face à un public difficile 14 heures soit 2 jours

    Formation maîtrise avancée de la communication non Verbale 14 heures soit 2 jours

    Formation Softskills essentielles pour juristes performants 14 heures soit 2 jours

    Formation développer son esprit de synthèse efficacement 14 heures soit 2 jours

    Formation maîtrisez vos prises de parole et optimisez vos présentations devant un public 14 heures soit 2 jours

    Formation maîtrise avancée de l’improvisation en milieu professionnel 14 heures soit 2 jours

    Formation prise de parole en public et argumentation efficace 14 heures soit 2 jours

    Formation prise de parole en public : Surmonter la peur 14 heures soit 2 jours

    Formation maîtriser l’art de la répartie au travail pour une communication efficace 14 heures soit 2 jours

    Formation assertivité : Développer charisme et Influence par la voix 14 heures soit 2 jours

    Formation Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes 21 heures soit 3 jours

    Formation maintenir son équilibre mental pour une meilleure performance 14 heures soit 2 jours

    Formation améliorer sa communication écrite et orthographe 14 heures soit 2 jours

    Formation apprendre à communiquer avec tact et souplesse 14 heures soit 2 jours

    Formation communication efficace, argumentation et décodage du non-verbal 14 heures soit 2 jours

    Formation maîtrise de la communication et écrits efficaces en entreprise 14 heures soit 2 jours

    Formation communication : écoute active, assertivité et techniques de rédaction 14 heures soit 2 jours

    Formation techniques d’apprentissage accéléré et efficace 14 heures soit 2 jours

    Formation amélioration de la mémoire : Techniques efficaces pour mémoriser rapidement 14 heures soit 2 jours

    Formation improvisation professionnelle : Développer son adaptabilité en toutes circonstances 7 heures soit 1 jour

    Formation techniques d’argumentation efficaces pour convaincre 14 heures soit 2 jours

    Formation professionnelle DISC : Améliorer la communication grâce aux couleurs de la personnalité 14 heures soit 2 jours

    Formation s’adapter au changement et renforcer sa posture professionnelle 1 jour

    Formation savoir vendre ses idées : Maîtriser l’art de convaincre et persuader 1 jour

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    Formation travail en équipe : Appréhender ses relations professionnelles grâce à l’analyse transactionnelle 2 jours

    Formation lâcher prise et mettre son énergie au bon endroit 1 jour

    Formation communication orale et écrite en milieu professionnel 6 jours

    Formation gérer la Pression au travail : Anticiper, prioriser et préserver son équilibre 1 jour

    Formation coaching et soft skills 10 jours

    Formation cohésion d’équipe : Renforcez vos liens au sein de l’entreprise 1 jour

    Formation professionnelle Storytelling 2 jours

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