Plan de Développement des Compétences 2027 : Notre équipe vous accompagne !
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Tout savoir sur votre formation :
En présentiel ou Distanciel
En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.
Modalité de formation
Formations individuelles sur-mesure
ou Formations Intra entreprise sur-mesure.
Formez-vous selon vos disponibilités !
Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.
Éligible aux Financements
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF
Satisfaction Clients
Satisfaction de nos apprenants en 2025 : 98%
Assiduité
Taux d’assiduité : 100%
Vous cherchez à améliorer votre assertivité et votre confiance en vous dans un contexte professionnel ? Vous souhaitez gérer plus efficacement vos émotions et votre stress ? Laissez-nous vous guider vers une transformation positive et durable.
Dans le monde professionnel d’aujourd’hui, l’assertivité et la confiance en soi sont des compétences essentielles. Elles permettent de communiquer clairement et efficacement, d’établir des relations constructives et respectueuses et d’affronter les défis avec assurance. Elles vous aident à vous démarquer dans votre domaine, à prendre des décisions éclairées et à gérer les conflits de manière constructive. Ces compétences renforcent votre résilience, votre bien-être et votre efficacité au travail. Elles favorisent votre développement personnel et professionnel, vous permettant d’optimiser votre temps, votre énergie et votre créativité. Plus que jamais, l’assertivité et la confiance en soi sont des clés pour accélérer votre carrière et réaliser pleinement votre potentiel.
Imaginez un avenir où vous exprimez clairement vos idées, gérez efficacement vos émotions et affrontez les défis avec assurance et résilience.
Avec EXPERTISME, Organisme de Formation certifié QUALIOPI, vous pouvez réaliser ce rêve. Notre formation en affirmation de soi vous offre des outils concrets et immédiats pour développer votre assertivité et votre confiance en vous. Votre Formateur Expert Métier vous guide dans des ateliers pratiques, comme le théâtre, qui favorisent l’expression personnelle et la communication interpersonnelle. Vous apprendrez à gérer le stress, à utiliser des outils comme l’Ennéagramme et la méthode IKIGAI pour donner du sens à votre vie professionnelle, tout en optimisant votre organisation et votre gestion du temps. Nos méthodes sont adaptées à votre réalité professionnelle, assurant une formation pratique, efficace et enrichissante. En plus, notre approche inclut des techniques de pensée positive, de flexibilité comportementale et de résilience pour accroître votre efficacité et votre bien-être au travail.
N’attendez plus, agissez maintenant ! Prenez en main votre avenir professionnel et personnel. Développez votre assertivité et votre confiance en vous avec notre formation certifiée. Votre succès est à portée de main.
Vous devez vous affirmer davantage, poser des limites claires, gérer la pression et incarner une présence professionnelle solide sans tomber dans l’agressivité ? Cette formation Assertivité Professionnelle d’EXPERTISME vous donne une méthode concrète, des outils psychologiques éprouvés (IKIGAI, Ennéagramme, Process Com®) et des entraînements pratiques pour gagner en confiance, en impact et en sérénité au travail.
Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
• Renforcez votre confiance en vous pour vous affirmer avec calme et assurance.
• Gérez vos émotions et votre stress pour rester lucide, même sous pression.
• Adoptez une communication claire, directe et respectueuse avec tous les profils.
• Donnez du sens à votre vie professionnelle grâce à la méthode IKIGAI.
• Optimisez votre organisation et votre temps pour réduire la charge mentale.
• Développez une posture résiliente, positive et adaptable face aux changements.
Cette formation vous intéresse ?
Nos Formateurs Experts Métiers conçoivent votre formation individuelle sur-mesure lors de la définition de votre projet pédagogique !
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Référence : SS-99391
Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant renforcer sa présence et son impact en milieu professionnel, quels que soient son statut et son domaine d’activité. Elle est particulièrement pertinente pour les cadres et managers qui cherchent à améliorer leur communication, à se sentir plus à l’aise dans l’expression de leurs idées et à gérer efficacement le stress inhérent à leur fonction. Les collaborateurs de tous niveaux trouveront également un bénéfice à suivre cette formation : elle leur permettra de développer une meilleure assertivité, d’accroître leur confiance en eux et d’affiner leurs compétences relationnelles. Les secrétaires et assistants, souvent en première ligne dans les interactions professionnelles, pourront quant à eux optimiser leur organisation et leur gestion du temps. Enfin, toute personne en quête de sens dans sa vie professionnelle y trouvera des outils pour construire un optimisme durable et une résilience face aux changements.
Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut-parleur
Avoir la volonté d’améliorer sa gestion des émotions, son aisance relationnelle et son efficacité professionnelle
Être prêt à s’impliquer personnellement pour maximiser les bénéfices sur l’estime de soi et l’affirmation professionnelle
Pouvoir identifier des situations relationnelles ou professionnelles problématiques rencontrées
Être capable de préparer en amont des exemples de difficultés de communication ou de gestion du stress pour les ateliers pratiques
Accepter de passer un test de personnalité « Process Com® » avant la formation
Être disposé à explorer des cas pratiques à l’aide de documents apportés lors de la formation.
Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.
• Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes du Assertivité Professionnelle avec plus de 7 ans d’expérience.
• Pédagogie active : ateliers, jeux de rôle, mises en situation inspirées de votre réalité professionnelle.
• Intégration d’outils puissants (Process Com®, Ennéagramme, IKIGAI, techniques de théâtre) pour une transformation en profondeur de votre posture.
• Contenus immédiatement actionnables : vous repartez avec des scripts de communication, des protocoles de gestion du stress et un plan d’action personnalisé.
• Suivi de la progression et évaluation des acquis pour garantir l’impact concret de la formation sur votre quotidien.
Notre mission: vous rendre autonome, efficace et rentable dans le développement de vos compétences Assertivité Professionnelle.
Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Identifiez votre situation ci-dessous :
|
Votre besoin |
Formation complémentaire |
Vos bénéfices |
|---|---|---|
| Mieux gérer votre stress avant de travailler votre posture assertive. | Formation Gestion du Stress : Bien-être et Performance au Travail | Approfondit les techniques de régulation du stress et de préservation du bien-être, pour disposer d’une base émotionnelle solide avant ou en complément de l’assertivité. |
| Renforcer votre capacité à décider sereinement sous pression. | Formation Maîtrise de la prise de décision en situation de stress | Vous aide à structurer vos décisions en contexte tendu, à limiter les biais émotionnels et à rester assertif dans vos choix stratégiques. |
| Approfondir la gestion du stress spécifiquement pour un poste de cadre ou manager. | Formation Gestion du stress pour cadres : techniques durables pour performance sous pression | Complète la formation Assertivité Professionnelle par des outils ciblés sur la pression managériale, la surcharge décisionnelle et la gestion d’équipe sous contrainte. |
| Travailler en profondeur votre organisation pour soutenir votre posture assertive. | Formation Gestion du Temps : Maîtrisez vos Priorités et Boostez votre Efficacité Professionnelle | Vous aide à clarifier vos priorités, à dire non aux sollicitations non stratégiques et à vous organiser pour rester cohérent avec votre posture assertive. |
| Mettre en place des routines d’organisation simples pour diminuer la charge mentale au quotidien. | Formation Gérer son Temps : Méthodes et Outils pour Mieux S’organiser au Quotidien | Fournit des méthodes concrètes d’organisation quotidienne qui soutiennent votre sérénité, votre clarté d’esprit et donc votre capacité à vous affirmer sereinement. |
Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
• L’un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Toulouse, Marseille, Nice…
• Directement dans votre entreprise partout en France.
• En distanciel par visioconférence.
• Mais aussi à Perpignan, Dunkerque.
Découvrir nos centres de formation
Oui. La formation est conçue pour accompagner aussi bien les personnes très réservées que celles déjà à l’aise mais souhaitant affiner leur posture. Le travail se fait de manière progressive, bienveillante, avec des exercices adaptés à votre rythme et à votre niveau de confort.
Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
La formation est animée par des Formateurs Experts Métiers, spécialisés en assertivité, communication interpersonnelle, gestion du stress et développement professionnel. Nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience.
Les pré-requis principaux sont : disposer d’un ordinateur avec connexion Internet, caméra, micro et haut-parleur ; avoir la volonté de travailler sur sa gestion des émotions et sa communication ; accepter de passer un test de personnalité « Process Com® » ; et préparer quelques situations professionnelles concrètes à analyser pendant les ateliers.
Oui. Une partie importante de la formation est dédiée à vos situations réelles : interactions difficiles, conflits, réunions sensibles, surcharge de travail, difficultés à dire non, etc. Vous êtes invité(e) à venir avec vos exemples pour que le Formateur Expert Métier vous aide à construire des réponses assertives immédiatement réutilisables.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Méthodes utilisées et évaluation :
Evaluation et positionnement lors de la définition du projet pédagogique avec le(s) stagiaire(s). Un QCM est donné aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider leurs apprentissages. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Une évaluation de fin de stage en direct est organisée entre le Formateur et le(s) stagiaire(s) pour recueillir et prendre en compte leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.
N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Perpignan, Dunkerque.
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Recherchez par métier, outil, compétence ou objectif. Si vous hésitez, notre équipe pédagogique vous oriente.
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Notre équipe pédagogique se tient à votre disposition pour vous accompagner
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