Soft Skills

Connaissance de soi & développement personnel

Formation développer la connaissance de soi : Identifier ses forces et compétences

Optimisez votre leadership en exploitant vos forces pour une performance professionnelle accrue.

Niveau :

Satisfaction de nos apprenants en 2024 : 98%
Taux d’assiduité : 100%

Tout savoir sur votre formation :

Formez-vous selon vos disponibilités !
Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.

En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.

Formations individuelles sur-mesure
ou
Formations Intra entreprise sur-mesure.

Éligible aux Financements :
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF.

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Contexte de la formation Mieux connaitre ses compétences

Vous cherchez à booster votre carrière en valorisant vos compétences ? Vous souhaitez découvrir et exploiter vos compétences cachées ? Poursuivez votre lecture, vous êtes au bon endroit.

Dans un monde professionnel de plus en plus compétitif, disposer d’un ensemble de compétences diversifiées est essentiel. Il est important d’identifier et d’évaluer vos compétences, qu’elles soient techniques, comportementales, ou transversales. Ces compétences, souvent acquises grâce à votre formation initiale, continue ou votre expérience professionnelle, sont autant d’atouts pour vous démarquer dans votre domaine. Elles peuvent vous permettre d’accélérer votre carrière, d’élargir vos possibilités d’évolution et d’améliorer votre efficacité au quotidien. De plus, en sachant comment mettre en valeur ces compétences, vous augmentez vos chances de réussir dans vos démarches professionnelles et personnelles.

Mais comment identifier et valoriser efficacement ces compétences ?

Avec Expertisme, Organisme de Formation certifié QUALIOPI, vous avez l’opportunité de suivre une formation dédiée à la découverte et à la valorisation de vos compétences. Que vous soyez chef de projet, manager, commercial, agent administratif, ou que vous exercez dans les métiers des services support, IT, comptabilité, achat, cette formation est conçue pour vous. Notre Formateur Expert Métier vous guidera à travers un programme structuré et adapté, pour vous aider à identifier vos compétences personnelles et professionnelles, les évaluer et savoir comment les mettre en valeur dans le cadre professionnel et personnel. La formation propose également des exercices de partage avec le groupe et de présentation de réalisations concrètes en lien avec vos compétences. La flexibilité et l’efficacité de cette formation sont des atouts majeurs pour votre développement personnel et professionnel.

Ne laissez pas passer cette opportunité de faire la différence dans votre carrière. En investissant dans cette formation, vous investissez dans votre avenir. Faites le premier pas dès maintenant et prenez part à notre Formation Mieux connaître ses compétences. Votre carrière vous en remerciera.

En résumé

Vous avez accumulé des expériences, mené des projets, relevé des défis… mais savez-vous réellement nommer, mesurer et valoriser les compétences que vous mobilisez chaque jour ? Cette formation Développer la Connaissance de Soi vous permet de faire l’inventaire précis de vos forces, de vos savoir-faire et de vos soft skills, puis d’apprendre à les mettre en avant de façon percutante dans votre vie professionnelle et personnelle.

Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
• Clarifiez vos compétences techniques, comportementales et transversales pour mieux comprendre votre valeur professionnelle.
• Évaluez vos compétences clés et hiérarchisez-les pour orienter vos choix de carrière et vos évolutions futures.
• Apprenez à communiquer efficacement sur vos compétences dans un CV, une lettre de motivation, un entretien ou une présentation orale.
• Construisez un plan d’action concret pour développer, renforcer et valoriser vos atouts dans votre poste actuel et vos futures opportunités.
• Bénéficiez d’un accompagnement structuré par un Formateur Expert Métier d’EXPERTISME, certifié QUALIOPI.

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse aux chefs de projets, managers, commerciaux, agents administratifs, métiers des services support, IT, comptabilité, achat.

Pré-requis

Avoir une expérience professionnelle de plus de 2 ans.

Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut-parleur.

Objectifs

identifier les compétences personnelles et professionnelles
Evaluer les compétences identifiées
Savoir mettre en valeur les compétences identifiées dans le cadre professionnel ET personnel

Programme

1. DE QUOI PARLE T ON ? COMPETENCES TECHNIQUES, COMPORTEMENTALES, TRANSVERSALES
- Compétences techniques
- Compétences comportementales
- Compétences transversale (transférables)
2. COMPETENCES PROFESSIONNELLES
- Compétences acquises grâce à la formation initiale ou continue
- Compétences acquises grâce à votre expérience (dans vos différents métiers ou postes et/ou secteurs d’activité)
- Highlight sur vos plus belles réussites
3. EVALUER ET CLASSER VOS COMPETENCES
- Matrice compétences professionnelles /Compétences personnelles
- Exercice de partage au groupe
4. SAVOIR COMMUNIQUER SUR SES COMPETENCES (TOUTES)
- Sur votre CV
- Dans une lettre de motivation ou un entretien
- Exercices de présentation de réalisations concrètes en lien avec vos compétences
- Plan d’action personnel

Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.

Pourquoi choisir EXPERTISME ?

EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.

Ce que cela signifie concrètement pour vous :
• Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes du Développer la Connaissance de Soi avec plus de 7 ans d’expérience.
• Une pédagogie centrée sur vos situations réelles : l’ensemble des exercices porte sur votre parcours, vos projets, vos réussites et vos enjeux actuels.
• Des outils immédiatement réutilisables : matrice de compétences, trame de valorisation, exemples de formulations pour CV, lettres et entretiens.
• Un accompagnement personnalisé : retours individualisés, conseils ciblés, aide à la reformulation et à la hiérarchisation de vos compétences.
• Une approche bienveillante mais exigeante : l’objectif est de vous aider à voir clair, à être lucide sur vos forces et à les assumer pleinement.

Notre mission : vous rendre autonome, efficace et rentable dans le développement de vos compétences Développer la Connaissance de Soi.

Quelle formation est faite pour vous selon votre problématique ?

Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Repérez votre situation ci-dessous :

Votre enjeu métier	Formation recommandée	Valeur ajoutée obtenue
Clarifier vos compétences, mieux vous connaître et structurer votre discours sur vos forces.	Formation Soft Skills : Parcours Complet pour développer vos compétences professionnelles	Complète idéalement la formation Développer la Connaissance de Soi en approfondissant l’ensemble de vos soft skills (communication, adaptabilité, collaboration, créativité…).
Construire une démarche professionnelle claire pour vos recherches d’emploi, mobilités ou reconversions.	Formation Développer une Démarche Professionnelle Efficace	Vous aide à transformer la connaissance de vos compétences en plan d’actions concret pour vos candidatures, entretiens et démarches réseau.
Renforcer votre capacité à analyser les situations, prendre du recul et argumenter vos choix.	Formation Développement de la Pensée Critique	Développe votre esprit d’analyse et votre discernement, en cohérence avec la connaissance de soi, pour des décisions plus alignées avec vos compétences et vos objectifs.
Mieux comprendre ce qui vous motive et transformer vos compétences en performance durable.	Formation Motivation et Performance au Travail	Vous permet d’articuler vos compétences, vos sources de motivation et vos objectifs de performance pour gagner en engagement et en efficacité.
Préserver votre santé au travail tout en capitalisant sur vos compétences et vos ressources personnelles.	Formation Comment préserver et optimiser votre santé au travail	Complète votre démarche de connaissance de soi en intégrant la dimension équilibre, énergie et prévention des risques psychosociaux.

Formation Développer la Connaissance de Soi : Identifier ses Forces et Compétences disponible partout en France

Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
• L’un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Toulouse, Marseille, Nice…
• Directement dans votre entreprise partout en France.
• En distanciel par visioconférence.
• Mais aussi à Strasbourg, Pau.
Découvrir nos centres de formation

Points forts de la formation

Votre plan pédagogique de formation sur-mesure avec l’évaluation initiale de votre niveau de connaissance du sujet abordé
Des cas pratiques inspirés de votre activité professionnelle, traités lors de la formation
Un suivi individuel pendant la formation permettant de progresser plus rapidement
Un support de formation de qualité créé sur-mesure en fonction de vos attentes et des objectifs fixés, permettant un transfert de compétences qui vous rende très rapidement opérationnel
Les dates et lieux de cette formation sont à définir selon vos disponibilités
Animation de la formation par un Formateur Expert Métier
La possibilité, pendant 12 mois, de solliciter votre Formateur Expert sur des problématiques professionnelles liées au thème de votre formation
Un suivi de 12 mois de la consolidation et de l’évolution de vos acquis.

FAQ – Questions fréquentes sur notre formation

La formation Développer la Connaissance de Soi est-elle adaptée si je ne cherche pas à changer de poste immédiatement ?
Oui. Cette formation est tout aussi pertinente si vous souhaitez simplement mieux comprendre vos forces, gagner en confiance, préparer une future évolution ou mieux vous positionner dans votre poste actuel. La connaissance de vos compétences est un levier de progression, même sans projet de changement immédiat.
Dois-je déjà connaître précisément mes compétences avant de m’inscrire ?
Non, au contraire : l’objectif de la formation est justement de vous aider à identifier, clarifier et formuler vos compétences. Vous venez avec votre expérience et vos situations vécues, nous vous accompagnons pour en extraire vos véritables atouts.
La formation est-elle disponible en distanciel ?
Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
Qui anime la formation ? S’agit-il de véritables experts ?
Nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience. Ils connaissent concrètement les réalités du terrain et maîtrisent les enjeux liés à la connaissance de soi, à la valorisation des compétences et à l’évolution professionnelle.
Quels livrables concrets vais-je obtenir à l’issue de la formation ?
Vous repartez avec une matrice de vos compétences personnelles et professionnelles, une liste hiérarchisée de vos forces, des exemples de formulations pour votre CV et vos lettres de motivation, des exemples de présentations de réalisations concrètes et un plan d’action personnel pour continuer à développer et valoriser vos compétences.

Approche Pédagogique

L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.

Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.

Méthodes utilisées et évaluation :
Evaluation et positionnement lors de la définition du projet pédagogique avec le(s) stagiaire(s). Un QCM est donné aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider leurs apprentissages. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Une évaluation de fin de stage en direct est organisée entre le Formateur et le(s) stagiaire(s) pour recueillir et prendre en compte leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.

Accessibilité

Accessibilité

Toute demande spécifique d’accessibilité à la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et, si nécessaire, à une adaptation des supports de formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.

Formateur

Nos Formateurs sont des Experts Métiers qui interviennent sur le thème de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le parcours de formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leur expérience en formation d’adultes.

Prêt à maîtriser cette Formation Développer la Connaissance de Soi : Identifier ses Forces et Compétences ?

N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Strasbourg, Pau.
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Référence : SSK-86327

Durée : 7 heures soit 1 jour

Tarif : 980€ HT / Personne

Cette formation vous intéresse ?

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Durée : 7 heures soit 1 jour

Tarif : Sur Devis

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à partir de 4 collaborateurs

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Témoignages
de nos apprenants

« Formation complète sur le social Selling sur LinkedIn.
J’ai apprécié le support de formation très complet et documenté. Formateur extrêmement professionnel à l’écoute des problématiques et des diﬃcultés. »

« La formation m’a apporté une totale satisfaction.
J’ai reçu les informations nécessaires à la mise en pratique du référencement naturel de mon site Internet et les éléments correctifs aux pratiques précédemment utilisées.
Merci au formateur qui est un référenceur de métier. »

« La réunion organisée en amont de la formation a permis de cerner nos attentes et de cibler les besoins.
La formation aux publicités Facebook Ads était donc adaptée et a permis de voir les diﬀérents points attendus. Le formateur était à l’écoute et a répondu à l’ensemble de nos questions.
Il a également pu analyser nos contenus et performances de certaines campagnes et nous conseiller. »

« Très bonne formation à l’usage de Matomo Analytics.
Formateur à l’écoute et très pédagogue.»

« Merci pour la rapidité avec laquelle cette formation LinkedIn Ads a été organisée.
Par ailleurs, tout était clair et très bien expliqué par le formateur. »

« Formation personnalisée et individuelle, très appréciée.
La formation répondait à mes attentes : théorie et pratique.
Guillaume est pédagogue et c'était très intéressant.
J'ai appris beaucoup de choses ! Merci. »

« Merci pour l’ensemble des conseils et pour l'expertise. »

« Très bon formateur, rien à ajouter comme recommendation.
Très bonne formation, toujours à l’écoute »

« Les informations que j’ai reçues étaient très claires et adaptées, je suis tout à fait satisfaite de la formation qui m’a été prodiguée. »

« Formation claire faite sur mesure et formateur qui prend le temps de très bien expliquer. Beaucoup d'exemples fournis en Live. Bravo !»

« Mon besoin a bien été compris et la formation a répondu à toutes mes attentes, le tout dans une bonne ambiance. Un grand merci »

« Très bonne formation, axée très technique, sur les publicités Facebook et Instagram. De très bonnes solutions et astuces apprises, intéressantes à mettre en pratique pour tester. Je reviendrai sûrement vers l'équipe pour la mise en pratique continue de ces solutions »

« Formateur Très dynamique et très à l'écoute des besoins et du niveau de chacun, Merci. Je n'avais pas TikTok jusqu'à ce matin 10H et j'ai réussi à l'issue de cette formation à créer une vidéo. C'est formidable ! »

« Très bonne formation, avec un bon rythme et structuration (explication puis mise en pratique directe à chaque module) »

« Formation d’acculturation au Digital très claire, vivante, parfaitement documentée, et humainement agréable ! »

« Formation à l’initiation aux réseaux sociaux de qualité, directement adaptable dans nos missions. 2 journées très denses mais productives. Pleins d’idées et de conseils à mettre en pratique. »

« Merci à Guillaume pour cette formation en one-to-one qui était idéale pour appréhender le sujet en se focalisant sur le cas pratique qui me concerne. Guillaume a été très pédagogue, à l'écoute de mes demandes et à répondu à mes questions. Ce type de formation se prête parfaitement au distanciel.»

« Tout était correctement organisé, rien à redire. Reste à mettre en pratique. Formateur de grande qualité et très pédagogue. Merci ! »

Des questions
sur notre formation ?

Notre équipe pédagogique se tient à votre disposition pour vous accompagner dans le choix de votre formation individuelle sur-mesure ou intra-entreprise sur mesure.