Connaissance de soi & développement personnel - Soft Skills
Niveau :
Satisfaction de nos apprenants en 2024 : 98% Taux d’assiduité : 100%
Formez-vous selon vos disponibilités ! Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.
En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.
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Vous cherchez à booster votre carrière en valorisant vos compétences ? Vous souhaitez découvrir et exploiter vos compétences cachées ? Poursuivez votre lecture, vous êtes au bon endroit.
Dans un monde professionnel de plus en plus compétitif, disposer d’un ensemble de compétences diversifiées est essentiel. Il est important d’identifier et d’évaluer vos compétences, qu’elles soient techniques, comportementales, ou transversales. Ces compétences, souvent acquises grâce à votre formation initiale, continue ou votre expérience professionnelle, sont autant d’atouts pour vous démarquer dans votre domaine. Elles peuvent vous permettre d’accélérer votre carrière, d’élargir vos possibilités d’évolution et d’améliorer votre efficacité au quotidien. De plus, en sachant comment mettre en valeur ces compétences, vous augmentez vos chances de réussir dans vos démarches professionnelles et personnelles.
Mais comment identifier et valoriser efficacement ces compétences ?
Avec Expertisme, Organisme de Formation certifié QUALIOPI, vous avez l’opportunité de suivre une formation dédiée à la découverte et à la valorisation de vos compétences. Que vous soyez chef de projet, manager, commercial, agent administratif, ou que vous exercez dans les métiers des services support, IT, comptabilité, achat, cette formation est conçue pour vous. Notre Formateur Expert Métier vous guidera à travers un programme structuré et adapté, pour vous aider à identifier vos compétences personnelles et professionnelles, les évaluer et savoir comment les mettre en valeur dans le cadre professionnel et personnel. La formation propose également des exercices de partage avec le groupe et de présentation de réalisations concrètes en lien avec vos compétences. La flexibilité et l’efficacité de cette formation sont des atouts majeurs pour votre développement personnel et professionnel.
Ne laissez pas passer cette opportunité de faire la différence dans votre carrière. En investissant dans cette formation, vous investissez dans votre avenir. Faites le premier pas dès maintenant et prenez part à notre Formation Mieux connaître ses compétences. Votre carrière vous en remerciera.
Cette formation s’adresse aux chefs de projets, managers, commerciaux, agents administratifs, métiers des services support, IT, comptabilité, achat.
Programme
Version 4. Mise à jour le 01/01/2025
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
Avoir une expérience professionnelle de plus de 2 ans.
Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut-parleur.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Méthodes utilisées et évaluation :
Evaluation et positionnement lors de la définition du projet pédagogique avec le(s) stagiaire(s). Un QCM est donné aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider leurs apprentissages. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Une évaluation de fin de stage en direct est organisée entre le Formateur et le(s) stagiaire(s) pour recueillir et prendre en compte leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique d’accessibilité à la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et, si nécessaire, à une adaptation des supports de formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nos Formateurs sont des Experts Métiers qui interviennent sur le thème de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le parcours de formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leur expérience en formation d’adultes.
Référence : SSK-86327
Durée : 7 heures soit 1 jour
Tarif : 980€ HT / Personne
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individuelle sur mesure lors de la définition
de votre projet pédagogique !
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Référence : SSK-86327
Durée : 7 heures soit 1 jour
Tarif : Sur Devis
à partir de 4 collaborateurs
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Formations complémentaires - Connaissance de soi & développement personnel / Soft Skills sur-mesure
Formation Équilibrer vie professionnelle et personnelle en mode hybride 14 heures soit 2 jours
Formation Améliorer l’Estime de Soi et la Confiance en Soi 14 heures soit 2 jours
Formation Développer une Démarche Professionnelle Efficace 14 heures soit 2 jours
Formation Pleine Conscience au Travail : Atteindre la Sérénité Professionnelle 14 heures soit 2 jours
Formation Développement de la Pensée Critique 14 heures soit 2 jours
Formation Techniques de Médiation pour Non-Experts 14 heures soit 2 jours
Formation Développer son impact et sa créativité 1 jour
Nouveauté
Formation Développer la Connaissance de Soi : Identifier ses Forces et Compétences 1 jourNouveauté
Formation Se Connaître et S’Affirmer : Renforcer sa Confiance et Poser ses Limites 1 jourNouveauté
Formation Techniques efficaces pour dire Non au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Maintenir son Equilibre et Santé Mentale au Travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Alléger sa Charge Mentale : Retrouver de la Clarté, du Calme et de l’Efficacité au Travail Initiation, Avancé 1 jour
Nouveauté
Formation Mise en Oeuvre de Projets : Structurer, Planifier et Concrétiser vos Objectifs Professionnels Expert 4 joursFormation Gérer son Stress : Techniques pour réguler son système nerveux Avancé 2 jours
Formation Gestion de Stress pour Managers et Chefs de projets Avancé 2 jours
Formation Maîtrise des émotions et adaptation au changement professionnel Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Développement Personnel : Assertivité, Gestion du Stress et Communication Efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Intelligence Émotionnelle pour Managers : Améliorez votre Efficacité et Productivité au Travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Maîtrise des Émotions et Compréhension des Comportements au Travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du Stress et Gestion des Émotions au Travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation développer son intelligence émotionnelle Expert 4 jours
Formation Développer son Assertivité pour Gagner en Assurance et en Leadership Expert 1 jour
Formation Retrouver sa sérénité au travail grâce à la régulation de ses émotions Avancé 2 jours
Formation Faire face aux émotions négatives en stimulant ses émotions positives Avancé 1 jour
Formation Gestion du Stress par la Méditation Pleine Conscience Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Gerer le stress par la Méditation Pleine Conscience pour Augmenter la Sérénité Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du Stress : Bien-être et Performance au Travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du Stress : Maîtrisez l’Art du Lâcher Prise Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du stress pour cadres : techniques durables pour performance sous pression Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation Gestion du Temps et Organisation des Priorités Professionnelles Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation Maîtrise de la prise de décision en situation de stress Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du Stress : Maintenir son Équilibre Émotionnel sur le Long Terme Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du Stress au Travail et Équilibre Vie Pro-Perso Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du Temps et Priorités avec le numérique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du Temps : Maîtrisez vos Priorités et Boostez votre Efficacité Professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Gestion du stress et intelligence émotionnelle Avancé 2 jours
Formation Comprendre et gérer son stress Avancé 2 jours
Formation Gestion du stress : approche coaching favorisant la mise en pratique Avancé 2 jours
Formation Gérer son Stress : Techniques et Outils pour une Vie Professionnelle Équilibrée Avancé 1 jour
Top ventes
Formation Gérer son Temps : Méthodes et Outils pour Mieux S’organiser au Quotidien Avancé 1 jour
Formation Équilibrer vie professionnelle et personnelle en mode hybride Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Améliorer l’Estime de Soi et la Confiance en Soi Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Développer une Démarche Professionnelle Efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Pleine Conscience au Travail : Atteindre la Sérénité Professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Développement de la Pensée Critique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Techniques de Médiation pour Non-Experts Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Développer son impact et sa créativité Tous niveaux 1 jour
Nouveauté
Formation Développer la Connaissance de Soi : Identifier ses Forces et Compétences Tous niveaux 1 jourNouveauté
Formation Se Connaître et S’Affirmer : Renforcer sa Confiance et Poser ses Limites Tous niveaux 1 jourNouveauté
Formation Optimiser sa communication et ses écrits numériques Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation DISC : Maîtrisez l’analyse des comportements pour une meilleure communication Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Rédaction : Maîtrisez l’Art d’Écrire comme un Journaliste Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Booster et Améliorer sa Mémoire Professionnelle Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Apprendre à Se Déconnecter pour optimiser sa Productivité Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Techniques de Lecture Rapide et Mémorisation Efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation developper la Persuasion et la conviction par le théâtre Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation avancée en Communication Transversale et Technique de la Voix Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Communication Professionnelle : Technique DISC, PNL, Storytelling et Éloquence Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Communication Efficace : Écrit, Oral et Management Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Techniques d’Écoute Active et Communication Efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Améliorez votre lecture rapide et votre mémorisation : Lire vite pour retenir l’essentiel Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Maîtrise de l’Orthographe et Rédaction Efficace de Comptes-Rendus Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Techniques Efficaces pour des Présentations Orales Réussies Face à un Public Difficile Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Maîtrise avancée de la Communication Non Verbale Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Softskills essentielles pour juristes performants Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Développer son Esprit de Synthèse Efficacement Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Maîtrisez vos Prises de Parole et Optimisez vos Présentations devant un public Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Maîtrise avancée de l’improvisation en milieu professionnel Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public et argumentation efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Prise de parole en public : Surmonter la Peur Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Maîtriser l’Art de la Répartie au Travail pour une Communication Efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Assertivité : Développer Charisme et Influence par la Voix Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation Maintenir son équilibre mental pour une meilleure performance Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Améliorer sa Communication Écrite et Orthographe Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Apprendre à Communiquer avec Tact et Souplesse Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace, argumentation et décodage du non-verbal Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Maîtrise de la Communication et Écrits Efficaces en Entreprise Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Communication : Écoute Active, Assertivité et Techniques de Rédaction Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Techniques d’Apprentissage Accéléré et Efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Amélioration de la Mémoire : Techniques Efficaces pour Mémoriser Rapidement Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation improvisation professionnelle : développer son adaptabilité en toutes circonstances Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation Techniques d’Argumentation Efficaces pour Convaincre Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Professionnelle DISC : Améliorer la Communication grâce aux Couleurs de la Personnalité Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation S’adapter au changement et renforcer sa posture professionnelle Tous niveaux 1 jour
Nouveauté
Formation Savoir vendre ses idées : Maîtriser l’art de convaincre et persuader Tous niveaux 1 jourNouveauté
Formation Osez briller : Dépassez le syndrome de l’Imposteur et révélez votre potentiel ! Tous niveaux 2 joursNouveauté
Formation Travail en équipe : Appréhender ses relations professionnelles grâce à l’Analyse transactionnelle Tous niveaux 2 joursNouveauté
Formation Lâcher prise et mettre son énergie au bon endroit Tous niveaux 1 jourNouveauté
Formation Communication orale et écrite en milieu professionnel Expert 6 joursFormation Gérer la Pression au Travail : Anticiper, Prioriser et Préserver son Équilibre Avancé 1 jour
Formation Coaching et Soft Skills Expert 10 jours
Formation Cohésion d’équipe : Renforcez vos liens au sein de l’entreprise Avancé 1 jour
Formation Professionnelle Storytelling Expert 2 jours
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