Plans de Développement des Compétences : Faites vous accompagner par notre Equipe Pédagogique !
Soft Skills
Communication & adaptabilité
Niveau :
Satisfaction de nos apprenants en 2024 : 98% Taux d’assiduité : 100%
Formez-vous selon vos disponibilités !
Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.
En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.
Formations individuelles sur-mesure
ou
Formations Intra entreprise sur-mesure.
Éligible aux Financements :
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF.
Accueil / Nos formations digitales / Formation Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes
Vous cherchez à booster votre créativité et à améliorer vos compétences en résolution de problèmes ? Vous êtes intéressé par le mind mapping pour organiser vos idées de manière visuelle et efficace ? Vous êtes au bon endroit pour découvrir une formation qui va transformer votre manière de penser et d’agir.
La créativité et la capacité à résoudre les problèmes sont devenues des compétences essentielles dans le monde professionnel. Elles vous permettent de vous adapter aux changements constants, d’innover et de vous démarquer de la concurrence. En maîtrisant le mind mapping, vous pouvez structurer vos idées de manière claire et efficace, stimuler votre créativité et améliorer votre capacité à résoudre des problèmes de manière innovante. Les bénéfices sont multiples : une meilleure organisation, une mémoire boostée, une productivité décuplée, et une capacité à générer des idées novatrices. Que vous soyez un professionnel en quête d’efficacité ou une personne désireuse de développer son potentiel créatif, cette compétence vous offre une réelle valeur ajoutée.
Prêt à libérer votre créativité et à optimiser votre résolution de problèmes grâce au mind mapping ?
Avec Expertisme, Organisme de Formation certifié QUALIOPI, nous vous proposons une formation en ligne dédiée à la créativité et à la résolution de problèmes, centrée sur l’utilisation du mind mapping. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une certaine expérience, notre Formateur Expert Métier vous guidera pas à pas pour vous aider à maîtriser cet outil puissant. Vous apprendrez à créer des cartes mentales pour organiser vos idées de façon visuelle, à stimuler votre créativité, et à approfondir votre aptitude à résoudre des problèmes de manière innovante. La formation est conçue pour être flexible et s’adapter à votre rythme, vous permettant ainsi d’appliquer immédiatement ce que vous apprenez à vos activités professionnelles ou personnelles.
Vous voulez stimuler votre créativité, améliorer votre efficacité professionnelle et vous distinguer dans votre domaine ? N’attendez plus ! Inscrivez-vous à notre formation en ligne sur la créativité et la résolution de problèmes grâce au mind mapping. C’est une véritable opportunité de développement personnel et professionnel. Passez à l’action dès maintenant !
Cette formation vous guide pas à pas pour utiliser le Mind Mapping comme levier de créativité et de résolution de problèmes. Vous apprenez à structurer vos idées, à générer des solutions innovantes et à les mettre en œuvre efficacement dans votre activité professionnelle.
Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
• Comprendre et structurer le processus créatif pour résoudre des problèmes complexes
• Maîtriser XMind pour créer des cartes mentales claires, complètes et partageables
• Utiliser le Mind Mapping pour analyser, décider et innover avec méthode
• Stimuler la créativité individuelle et collective au service de vos projets
• Appliquer design thinking, QQOQCCP et SCAMPER directement dans vos cartes mentales
Cette formation s’adresse à un large éventail de professions et de rôles où la créativité et la résolution de problèmes sont essentielles. Les chefs de projets, les responsables de départements, les formateurs, les consultants, les entrepreneurs, les directeurs de création, les designers, les marketeurs, les publicitaires, pour ne nommer que ceux-ci, y trouveront un grand intérêt. De même, cette formation convient parfaitement à toute personne exerçant un métier où la génération d’idées et la prise de décisions sont primordiales. Les personnes qui cherchent à stimuler leur créativité, à améliorer leur capacité à résoudre des problèmes de manière innovante et à augmenter leur efficacité professionnelle y trouveront également des bénéfices. Que vous soyez un professionnel expérimenté cherchant à affiner vos compétences ou un débutant souhaitant acquérir de nouvelles méthodes de pensée, cette formation est pour vous.
Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut-parleur.
Bien que non obligatoire, une certaine expérience en résolution de problèmes ou en brainstorming pourrait être utile pour mieux apprécier les avantages du mind mapping.
Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.
• Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes du Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes avec plus de 7 ans d’expérience.
• Pédagogie centrée sur la pratique : démonstrations en direct, exercices guidés, études de cas issus du terrain.
• Formation structurée mais flexible, pour coller à vos enjeux métiers, à votre niveau de départ et à vos contraintes de temps.
• Supports clairs, modèles de cartes mentales et bonnes pratiques immédiatement réutilisables dans vos projets.
• Accompagnement progressif : vous passez de la découverte du Mind Mapping à une utilisation experte, orientée résolution de problèmes.
Notre mission: vous rendre autonome, efficace et rentable dans l’analyse et l’exploitation de vos données Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes.
Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Repérez votre situation ci-dessous :
| Votre enjeu métier | Formation recommandée | Valeur ajoutée obtenue |
|---|---|---|
| Mieux comprendre les profils comportementaux de votre équipe pour adapter votre communication lors des ateliers de créativité | Formation DISC : Maîtrisez l'analyse des comportements pour une meilleure communication | Identifier les profils DISC de vos interlocuteurs pour animer des sessions de Mind Mapping plus fluides, mieux gérer les interactions et favoriser l’expression de toutes les idées. |
| Renforcer l’impact de vos échanges et de vos présentations issues de cartes mentales | Formation communication constructive et efficace - Niveau Avancé | Structurer un discours convaincant à partir de vos cartes, argumenter vos solutions créatives et obtenir plus facilement l’adhésion de vos décideurs. |
| Améliorer la qualité rédactionnelle de vos livrables créés à partir de vos cartes mentales (rapports, synthèses, notes de cadrage) | Formation Techniques de Relecture et Correction de Textes | Transformer vos cartes mentales en documents écrits clairs, sans fautes, percutants et professionnels, prêts à être partagés ou diffusés. |
| Préserver votre équilibre mental pour rester créatif et lucide face aux problèmes complexes | Formation Maintenir son équilibre mental pour une meilleure performance | Mettre en place des routines et des réflexes pour gérer la pression, garder du recul et mobiliser pleinement vos capacités créatives et analytiques. |
| Apprendre plus vite de nouvelles méthodes et ancrer durablement les techniques de Mind Mapping et de résolution de problèmes | Formation Techniques d'Apprentissage Accéléré et Efficace | Combiner Mind Mapping et stratégies d’apprentissage avancées pour mémoriser plus facilement, gagner du temps et monter en compétence plus rapidement. |
Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
• L’un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Toulouse, Marseille, Nice…
• Directement dans votre entreprise partout en France.
• En distanciel par visioconférence.
• Mais aussi à Chartres, La Rochelle.
Découvrir nos centres de formation
Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
Non, aucun niveau préalable en Mind Mapping ou sur XMind n’est requis. La formation démarre par les bases, puis vous fait progresser vers une utilisation avancée, avec des cas concrets de résolution de problèmes.
Oui. Justement, l’objectif est de vous montrer que la créativité repose sur des méthodes et des outils accessibles à tous. Le Mind Mapping et les techniques proposées vous guident pas à pas pour générer et structurer des idées, même si vous pensez ne pas être créatif à l’origine.
Oui, le Mind Mapping est un outil transversal. Il s’applique aussi bien à la gestion de projets, au marketing, au management, à la formation, qu’aux fonctions support ou aux métiers créatifs. La formation propose des exemples adaptables à de nombreux contextes professionnels.
Nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience. Ils pratiquent le Mind Mapping et les méthodes de créativité au quotidien dans leurs missions de conseil, de management ou de formation.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Méthodes utilisées et évaluation :
Evaluation et positionnement lors de la définition du projet pédagogique avec le(s) stagiaire(s). Un QCM est donné aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider leurs apprentissages. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Une évaluation de fin de stage en direct est organisée entre le Formateur et le(s) stagiaire(s) pour recueillir et prendre en compte leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.
N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Chartres, La Rochelle.
Demandez dès maintenant votre devis personnalisé ou programme détaillé
Référence : SS-92452
Durée : 21 heures soit 3 jours
Tarif : 2930€ HT / Personne
Cette formation vous intéresse ?
Nos Formateurs Experts Métiers conçoivent votre formation individuelle sur mesure lors de la définition de votre projet pédagogique !
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L’un de nos conseillers vous contactera
dans les meilleurs délais.
Référence : SS-92452
Durée : 21 heures soit 3 jours
Tarif : Sur Devis
à partir de 4 collaborateurs
Nos Formateurs Experts Métiers conçoivent votre formation intra-entreprise sur mesure lors de la définition de votre projet pédagogique !
Notre équipe pédagogique se tient à votre disposition pour vous accompagner dans le choix de votre formation individuelle sur-mesure ou intra-entreprise sur mesure.
Formations complémentaires - Communication & adaptabilité / Soft Skills sur-mesure
Formation communication constructive et efficace – Niveau Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication constructive : Améliorez vos compétences professionnelles 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Relecture et Correction de Textes 7 heures soit 1 jour
Formation rédaction : Maîtrise de la grammaire, orthographe et écriture professionnelle 21 heures soit 3 jours
Formation PNL – Niveau Initiation : Techniques efficaces pour communiquer avec Aisance 14 heures soit 2 jours
Formation Personal Branding : Améliorer efficacement son image professionnelle 4 heures soit 1/2 journée
Formation en langue des Signes française : De débutant à intermédiaire 35 heures soit 5 jours
Formation maîtriser la rédaction d’emails efficaces et l’E-étiquette 7 heures soit 1 jour
Formation optimiser sa communication et ses écrits numériques 14 heures soit 2 jours
Formation DISC : Maîtrisez l’analyse des comportements pour une meilleure communication 14 heures soit 2 jours
Formation rédaction : Maîtrisez l’art d’écrire comme un journaliste 14 heures soit 2 jours
Formation booster et améliorer sa mémoire professionnelle 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à se déconnecter pour optimiser sa productivité 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de lecture rapide et mémorisation efficace 14 heures soit 2 jours
Formation developper la Persuasion et la conviction par le théâtre 14 heures soit 2 jours
Formation avancée en communication transversale et technique de la voix 14 heures soit 2 jours
Formation communication professionnelle : Technique DISC, PNL, storytelling et éloquence 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace : écrit, oral et management 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’écoute active et communication efficace 14 heures soit 2 jours
Formation améliorez votre lecture rapide et votre mémorisation : Lire vite pour retenir l’essentiel 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de l’orthographe et rédaction efficace de comptes-rendus 14 heures soit 2 jours
Formation techniques efficaces pour des présentations orales réussies Face à un public difficile 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de la communication non Verbale 14 heures soit 2 jours
Formation Softskills essentielles pour juristes performants 14 heures soit 2 jours
Formation développer son esprit de synthèse efficacement 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrisez vos prises de parole et optimisez vos présentations devant un public 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de l’improvisation en milieu professionnel 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public et argumentation efficace 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public : Surmonter la peur 14 heures soit 2 jours
Formation maîtriser l’art de la répartie au travail pour une communication efficace 14 heures soit 2 jours
Formation assertivité : Développer charisme et Influence par la voix 14 heures soit 2 jours
Formation Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes 21 heures soit 3 jours
Formation maintenir son équilibre mental pour une meilleure performance 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer sa communication écrite et orthographe 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à communiquer avec tact et souplesse 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace, argumentation et décodage du non-verbal 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de la communication et écrits efficaces en entreprise 14 heures soit 2 jours
Formation communication : écoute active, assertivité et techniques de rédaction 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’apprentissage accéléré et efficace 14 heures soit 2 jours
Formation amélioration de la mémoire : Techniques efficaces pour mémoriser rapidement 14 heures soit 2 jours
Formation improvisation professionnelle : Développer son adaptabilité en toutes circonstances 7 heures soit 1 jour
Formation techniques d’argumentation efficaces pour convaincre 14 heures soit 2 jours
Formation professionnelle DISC : Améliorer la communication grâce aux couleurs de la personnalité 14 heures soit 2 jours
Formation s’adapter au changement et renforcer sa posture professionnelle 1 jour
Formation savoir vendre ses idées : Maîtriser l’art de convaincre et persuader 1 jour
Formation osez briller : Dépassez le syndrome de l’imposteur et révélez votre potentiel ! 2 jours
Formation travail en équipe : Appréhender ses relations professionnelles grâce à l’analyse transactionnelle 2 jours
Formation lâcher prise et mettre son énergie au bon endroit 1 jour
Formation communication orale et écrite en milieu professionnel 6 jours
Formation gérer la Pression au travail : Anticiper, prioriser et préserver son équilibre 1 jour
Formation coaching et soft skills 10 jours
Formation cohésion d’équipe : Renforcez vos liens au sein de l’entreprise 1 jour
Formation professionnelle Storytelling 2 jours
Formation langue Allemand – maîtrise complète pour professionnels Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation français : Perfectionnez votre rédaction et vocabulaire Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation Français – Niveau Initiation : Orthographe, grammaire et préparation Certificat Voltaire Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation en orthographe et grammaire françaises – préparation optimale au Certificat Voltaire Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation intensifiée en Français B1 : Maîtrise écrite et orale renforcée Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais – Niveau Avancé : Maîtrise et communication efficace en milieu de travail Avancé 28 heures soit 4 jours
Formation anglais professionnel : Maîtriser la grammaire et l’orthographe niveau A2 Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation en anglais professionnel : Maîtrise de la communication téléphonique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais général et professionnel – niveau de survie (A2) Initiation 21 heures soit 3 jours
Formation réunions en anglais – niveau A2 Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Intensive anglais Débutant : Apprenez et progressez rapidement Initiation 28 heures soit 4 jours
Formation anglais avancé B2 : Perfectionnement Oral et écrit Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais professionnel B1 : Négociation, email et logistique Avancé 28 heures soit 4 jours
Formation maîtriser les réunions en anglais – niveau B1 Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation initiation à l’anglais technique pour professionnels de l’IT Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation langue anglaise : Optimisez votre carrière Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrisez vos réunions en anglais niveau B2/C1 (avancé) Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais : Maîtrisez l’animation de réunions Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation rédaction anglaise professionnelle : Emails, reportings et correspondances internationales Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation anglais conversationnel : Maîtrisez votre communication Initiation 28 heures soit 4 jours
Formation communication constructive et efficace – Niveau Avancé Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication constructive : Améliorez vos compétences professionnelles Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Relecture et Correction de Textes Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation rédaction : Maîtrise de la grammaire, orthographe et écriture professionnelle Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation PNL – Niveau Initiation : Techniques efficaces pour communiquer avec Aisance Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation Personal Branding : Améliorer efficacement son image professionnelle Initiation 4 heures soit 1/2 journée
Formation en langue des Signes française : De débutant à intermédiaire Avancé 35 heures soit 5 jours
Formation maîtriser la rédaction d’emails efficaces et l’E-étiquette Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation optimiser sa communication et ses écrits numériques Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation DISC : Maîtrisez l’analyse des comportements pour une meilleure communication Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation rédaction : Maîtrisez l’art d’écrire comme un journaliste Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation booster et améliorer sa mémoire professionnelle Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à se déconnecter pour optimiser sa productivité Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de lecture rapide et mémorisation efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation developper la Persuasion et la conviction par le théâtre Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation avancée en communication transversale et technique de la voix Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication professionnelle : Technique DISC, PNL, storytelling et éloquence Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace : écrit, oral et management Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’écoute active et communication efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation améliorez votre lecture rapide et votre mémorisation : Lire vite pour retenir l’essentiel Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de l’orthographe et rédaction efficace de comptes-rendus Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation techniques efficaces pour des présentations orales réussies Face à un public difficile Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de la communication non Verbale Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Softskills essentielles pour juristes performants Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développer son esprit de synthèse efficacement Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrisez vos prises de parole et optimisez vos présentations devant un public Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise avancée de l’improvisation en milieu professionnel Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public et argumentation efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation prise de parole en public : Surmonter la peur Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maîtriser l’art de la répartie au travail pour une communication efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation assertivité : Développer charisme et Influence par la voix Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation Stimuler la créativité avec le Mind Mapping pour résoudre les problèmes Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation maintenir son équilibre mental pour une meilleure performance Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer sa communication écrite et orthographe Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation apprendre à communiquer avec tact et souplesse Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation communication efficace, argumentation et décodage du non-verbal Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise de la communication et écrits efficaces en entreprise Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation communication : écoute active, assertivité et techniques de rédaction Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques d’apprentissage accéléré et efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation amélioration de la mémoire : Techniques efficaces pour mémoriser rapidement Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation improvisation professionnelle : Développer son adaptabilité en toutes circonstances Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation techniques d’argumentation efficaces pour convaincre Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation professionnelle DISC : Améliorer la communication grâce aux couleurs de la personnalité Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation s’adapter au changement et renforcer sa posture professionnelle Tous niveaux 1 jour
Formation savoir vendre ses idées : Maîtriser l’art de convaincre et persuader Tous niveaux 1 jour
Formation osez briller : Dépassez le syndrome de l’imposteur et révélez votre potentiel ! Tous niveaux 2 jours
Formation travail en équipe : Appréhender ses relations professionnelles grâce à l’analyse transactionnelle Tous niveaux 2 jours
Formation lâcher prise et mettre son énergie au bon endroit Tous niveaux 1 jour
Formation communication orale et écrite en milieu professionnel Expert 6 jours
Formation gérer la Pression au travail : Anticiper, prioriser et préserver son équilibre Avancé 1 jour
Formation coaching et soft skills Expert 10 jours
Formation cohésion d’équipe : Renforcez vos liens au sein de l’entreprise Avancé 1 jour
Formation professionnelle Storytelling Expert 2 jours
Formation Préserver et Valoriser sa Santé au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation soft skills : Parcours complet pour développer vos compétences professionnelles Initiation 56 heures soit 8 jours
Formation optimisation du sommeil pour performance et récupération au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation comment préserver et optimiser votre santé au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation soft skills et développement personnel Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation en développement des compétences personnelles et professionnelles : Assertivité, gestion des émotions et MBTI Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation bien être au travail – Détox numérique : Rééquilibrer votre vie professionnelle et personnelle Initiation 7 heures soit 1 jour
Formation Motivation et performance au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation équilibrer vie professionnelle et personnelle en mode hybride Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation améliorer l’estime de soi et la confiance en soi Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation développer une démarche professionnelle efficace Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation pleine conscience au travail : Atteindre la sérénité professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développement de la Pensée Critique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation techniques de Médiation pour non-experts Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développer son impact et sa créativité Tous niveaux 1 jour
Formation développer la connaissance de soi : Identifier ses forces et compétences Tous niveaux 1 jour
Formation se connaître et s’affirmer : Renforcer sa confiance et poser ses limites Tous niveaux 1 jour
Formation assertivité professionnelle : Gestion du stress, développement Charisme et méthodes IKIGAI Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation booster son efficacité et sa productivité professionnelle Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress par la Méditation Pleine Conscience Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gérer le stress par la méditation pleine conscience pour augmenter la sérénité Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : Bien-être et performance au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : Maîtrisez l’art du lâcher prise Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress pour cadres : Techniques durables pour performance sous pression Avancé 21 heures soit 3 jours
Formation gestion du temps et organisation des priorités professionnelles Avancé 7 heures soit 1 jour
Formation maîtrise de la prise de décision en situation de stress Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress : Maintenir son équilibre émotionnel sur le long terme Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress au travail et équilibre vie pro-perso Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du temps et priorités avec le numérique Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du temps : Maîtrisez vos priorités et boostez votre efficacité professionnelle Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress et intelligence émotionnelle Avancé 2 jours
Formation comprendre et gérer son stress Avancé 2 jours
Formation gestion du stress : Approche coaching favorisant la mise en pratique Avancé 2 jours
Formation gérer son stress : Techniques et outils pour une Vie professionnelle équilibrée Avancé 1 jour
Top ventes
Formation gérer son temps : Méthodes et outils pour mieux s’organiser au quotidien Avancé 1 jour
Formation maîtrise des émotions et adaptation au changement professionnel Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation développement personnel : Assertivité, gestion du stress et communication efficace Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation intelligence émotionnelle pour managers : Améliorez votre efficacité et productivité au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise des émotions et compréhension des comportements au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress et gestion des émotions au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation développer son intelligence émotionnelle Expert 4 jours
Formation développer son assertivité pour gagner en assurance et en leadership Expert 1 jour
Formation retrouver sa sérénité au travail grâce à la régulation de ses émotions Avancé 2 jours
Formation Faire face aux émotions négatives en stimulant ses émotions positives Avancé 1 jour
Formation techniques efficaces pour dire non au travail Initiation 14 heures soit 2 jours
Formation maintenir son équilibre et santé mentale au travail Avancé 14 heures soit 2 jours
Formation alléger sa charge mentale : Retrouver de la clarté, du calme et de l’efficacité au travail Tous niveaux 1 jour
Formation mise en oeuvre de projets : Structurer, planifier et concrétiser vos objectifs professionnels Expert 4 jours
Formation gérer son stress : Techniques pour réguler son système nerveux Avancé 2 jours
Formation gestion de stress pour managers et chefs de projets Avancé 2 jours
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