Plans de Développement des Compétences : Faites vous accompagner par notre Equipe Pédagogique !
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Soft Skills
Intelligence émotionnelle & assertivité
Niveau :
Satisfaction de nos apprenants en 2024 : 98% Taux d’assiduité : 100%
Formez-vous selon vos disponibilités !
Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.
En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.
Formations individuelles sur-mesure
ou
Formations Intra entreprise sur-mesure.
Éligible aux Financements :
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF.
Dans le cadre professionnel ou dans la vie personnelle, il est primordial d’affirmer son opinion pour maintenir des relations saines. Le monde du travail nécessitant de nombreux compromis, il est crucial d’également considérer les opinions d’autrui pour favoriser une communication optimale. Pour trouver un équilibre entre affirmation de soi et respect du point de vue de l’autre, il faut apprendre l’assertivité.
L’assertivité est la capacité d’exprimer ses idées de manière appropriée sans empiéter sur celle des autres. Réelle qualité de diplomate, elle est cruciale pour obtenir des relations interpersonnelles saines. Bon équilibre entre passivité et agressivité, c’est avant tout un moyen de communication favorisant une critique constructive.
L’assertivité peut être utilisée comme un outil pour apaiser les situations conflictuelles en entreprise et favoriser une meilleure connaissance de soi, un avantage non négligeable dans un contexte professionnel.
Vous souhaitez affirmer votre opinion tout en respectant celle des autres ?
La formation pour développer son assertivité est faite pour vous. L’assertivité demande une grande connaissance de soi, de ses capacités et de ses limites. Pour respecter l’opinion des autres, il faut être capable d’être en harmonie avec ses émotions et croire en son propre point de vue. À l’issue de cette formation, vous apprendrez à maîtriser vos émotions et à les mettre à profit de votre discours. Vous serez ainsi en mesure de vous affirmer dans une relation et faire face à tous types d’interlocuteurs.
Dans un environnement professionnel exigeant, savoir dire ce que l’on pense sans s’imposer ni se taire est un avantage décisif. Cette formation Développer son Assertivité pour Gagner en Assurance et en Leadership vous permet de trouver le juste équilibre entre affirmation de soi, respect de l’autre et maîtrise de vos émotions, pour des relations de travail plus fluides, plus sereines et plus efficaces.
Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
• Développer une communication claire, directe et respectueuse, même en situation tendue
• Gagner en confiance en soi et en crédibilité dans vos prises de position
• Utiliser vos émotions comme un levier d’influence positive plutôt qu’un frein
• Adopter une posture assertive pour renforcer votre leadership au quotidien
Cette formation s’adresse à tous les acteurs de l’entreprise et de tout secteur d’activité.
Savoir, parler, lire et écrire le Français.
Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut-parleur.
Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.
EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.
En choisissant EXPERTISME pour votre formation Développer son Assertivité pour Gagner en Assurance et en Leadership, vous bénéficiez de :
• Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes du Développer son Assertivité pour Gagner en Assurance et en Leadership avec plus de 7 ans d’expérience.
• Une pédagogie centrée sur la pratique : mises en situation, cas réels, jeux de rôle, feedbacks individualisés.
• Des outils simples, concrets et directement utilisables dès le lendemain de la formation.
• Une adaptation aux enjeux de votre fonction, de votre secteur et de votre culture d’entreprise.
• Un accompagnement structuré pour ancrer durablement les nouvelles postures assertives.
Notre mission: vous rendre autonome, efficace et rentable dans l’analyse et l’exploitation de vos données Développer son Assertivité pour Gagner en Assurance et en Leadership.
Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Repérez votre situation ci-dessous :
| Votre enjeu métier | Formation recommandée | Valeur ajoutée obtenue |
|---|---|---|
| Mieux comprendre vos émotions pour vous affirmer sans exploser ni vous effacer | Formation Comprendre et gérer ses émotions pour une meilleure communication | Appréhender le rôle de vos émotions dans la relation, les réguler et les transformer en alliées d’une communication assertive. |
| Faire face aux émotions négatives générées par les conflits ou les désaccords | Formation Faire face aux émotions négatives en stimulant ses émotions positives | Apprendre à désamorcer la charge émotionnelle négative et à mobiliser des ressources positives pour rester assertif. |
| Renforcer votre maîtrise émotionnelle et comprendre les comportements au travail | Formation Maîtrise des Émotions et Compréhension des Comportements au Travail | Décoder les réactions de vos interlocuteurs, ajuster votre posture et consolider votre leadership assertif. |
| Mieux vivre les changements professionnels sans perdre votre assurance | Formation Maîtrise des émotions et adaptation au changement professionnel | Maintenir une attitude assertive et constructive dans les périodes de transition et de transformation. |
| Retrouver calme et sérénité pour adopter une posture assertive durable | Formation Retrouver sa sérénité au travail grâce à la régulation de ses émotions | Réguler votre stress, préserver votre énergie et installer une assertivité stable et sereine dans le temps. |
Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
• L’un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Toulouse, Marseille, Nice…
• Directement dans votre entreprise partout en France.
• En distanciel par visioconférence.
• Mais aussi à Avignon, Cannes.
Découvrir nos centres de formation
Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
Nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience. Ils maîtrisent les enjeux de l’assertivité, de la communication interpersonnelle et du leadership en entreprise, et s’appuient sur des cas concrets issus du terrain.
Oui, cette formation est particulièrement adaptée aux personnes qui ont du mal à s’affirmer, à dire non ou à exprimer leurs besoins. La pédagogie est progressive, bienveillante et orientée vers la mise en pratique, afin de vous aider à gagner en confiance et en assurance pas à pas.
Les prérequis sont simples : savoir parler, lire et écrire le français, et disposer d’un ordinateur relié à Internet avec caméra, micro et haut-parleur pour la participation à distance. Aucun niveau préalable en communication ou en management n’est requis.
Elle s’adresse à tous les acteurs de l’entreprise, quel que soit le secteur : collaborateurs, managers, chefs de projet, experts métiers, fonctions support ou opérationnelles. Elle est particulièrement utile pour les professionnels amenés à défendre un point de vue, gérer des désaccords ou encadrer des équipes.
L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.
Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.
Modalités employées et évaluation :
Évaluation et positionnement lors de la définition du plan pédagogique avec le ou les stagiaires. Un QCM est soumis aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider les acquis. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Un bilan de fin de stage à chaud est organisé entre le Formateur et le ou les stagiaires pour le recueil et la prise en compte de leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.
Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.
Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.
N’attendez pas pour vous former dans un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux et Toulouse, mais aussi directement en entreprise partout en France ou à Avignon, Cannes.
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Référence : SSK-8023
Durée : 7 heures soit 1 jour
Tarif : 1.170 € HT / Personne
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Référence : SSK-8023
Durée : 7 heures soit 1 jour
Tarif : Sur Devis
à partir de 4 collaborateurs
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Notre équipe pédagogique se tient à votre disposition pour vous accompagner dans le choix de votre formation individuelle sur-mesure ou intra-entreprise sur mesure.
Formations complémentaires - Intelligence émotionnelle & assertivité / Soft Skills sur-mesure
Formation maîtrise des émotions et adaptation au changement professionnel 14 heures soit 2 jours
Formation développement personnel : Assertivité, gestion du stress et communication efficace 14 heures soit 2 jours
Formation intelligence émotionnelle pour managers : Améliorez votre efficacité et productivité au travail 14 heures soit 2 jours
Formation maîtrise des émotions et compréhension des comportements au travail 14 heures soit 2 jours
Formation gestion du stress et gestion des émotions au travail 14 heures soit 2 jours
Formation développer son intelligence émotionnelle 4 jours
Formation développer son assertivité pour gagner en assurance et en leadership 1 jour
Formation retrouver sa sérénité au travail grâce à la régulation de ses émotions 2 jours
Formation Faire face aux émotions négatives en stimulant ses émotions positives 1 jour
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