RH & Recrutement

Formation QVT : Prévention et identification du burn-out professionnel

Anticipez le burn-out et optimisez la qualité de vie au travail pour une équipe performante.

Niveau :

Satisfaction de nos apprenants en 2024 : 98%
Taux d’assiduité : 100%

Tout savoir sur votre formation :

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Vous proposez 3 dates au choix et votre formateur vous confirme la date souhaitée.

En présentiel dans votre entreprise, dans l’un de nos 54 centres de formation ou en distanciel par visioconférence.

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ou
Formations Intra entreprise sur-mesure.

Éligible aux Financements :
OPCO, Entreprise, France Travail...
Formation non prise en charge par le CPF.

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Contexte de la formation

Êtes-vous préoccupé par les risques d’épuisement professionnel dans votre entreprise ? Cherchez-vous des moyens efficaces pour identifier et prévenir le burn-out ? Dans un monde professionnel en constante mutation, où la pression et les exigences sont toujours plus élevées, la gestion du stress et la prévention des risques de burn-out deviennent cruciales.

L’épuisement professionnel, aussi appelé burn-out, est un phénomène complexe qui peut avoir des conséquences dramatiques sur la santé des individus et la performance des entreprises. Il est reconnu par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme un problème lié au travail nécessitant une attention particulière. Gérer le burn-out n’est pas seulement bénéfique pour le bien-être des employés, mais c’est aussi un impératif pour la productivité et la performance de l’entreprise. Les bénéfices de la prévention du burn-out sont multiples : amélioration de la qualité de vie au travail, réduction de l’absentéisme, augmentation de la productivité et de l’engagement des employés. De plus, la capacité à identifier et à prévenir les risques de burn-out est une compétence de plus en plus recherchée, qui peut vous aider à vous démarquer dans votre domaine et à accélérer votre carrière.

N’est-il pas temps de prendre les choses en main et d’agir de manière proactive pour prévenir le burn-out dans votre organisation ?

Avec Expertisme, Organisme de Formation certifié QUALIOPI, vous pouvez acquérir les compétences nécessaires pour identifier et prévenir les risques d’épuisement professionnel. Notre formation Burn-out : identifier et prévenir les risques d’épuisement professionnel vous offre une compréhension approfondie des causes, des symptômes et des conséquences du burn-out, aussi bien pour l’individu que pour l’entreprise. Votre Formateur Expert Métier vous fournira des outils et des techniques pour réduire les risques d’épuisement professionnel et promouvoir un environnement de travail sain et équilibré. Les bénéfices de cette formation sont concrets et immédiats : non seulement vous serez en mesure de reconnaître les signes précurseurs du burn-out et d’intervenir avant que la situation ne devienne critique, mais vous pourrez également développer des stratégies de prévention efficaces et durables. De plus, cette formation est parfaitement adaptable à vos besoins spécifiques, ce qui en fait un outil précieux pour toute personne souhaitant contribuer à la santé mentale et au bien-être au travail.

N’attendez plus ! Prenez le contrôle de votre environnement professionnel, améliorez la santé et le bien-être de vos collègues et boostez la performance de votre entreprise. Inscrivez-vous dès maintenant à notre formation Burn-out : identifier et prévenir les risques d’épuisement professionnel et faites un pas de plus vers un environnement de travail plus sain et plus productif.

En résumé

Le burn-out n’est plus un sujet tabou : il touche toutes les organisations, tous les secteurs, tous les niveaux hiérarchiques. Cette formation QVT vous donne une méthode claire, des outils concrets et des réflexes de terrain pour identifier les signaux faibles, agir vite et bâtir une véritable stratégie de prévention durable.

Ce que cette formation va réellement changer pour vous :
• Comprendre précisément le burn-out, ses causes profondes et ses impacts humains, juridiques et économiques.
• Repérer les signaux faibles et les situations à risque pour intervenir avant la rupture.
• Savoir accompagner un salarié en souffrance en adoptant la bonne posture et les bons mots.
• Construire et piloter un plan de prévention du burn-out adapté à votre réalité de terrain.
• Renforcer durablement la Qualité de Vie au Travail (QVT) et l’engagement de vos équipes.

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse principalement aux professionnels des ressources humaines, tels que les Directeurs des Ressources Humaines (DRH) et les Responsables des Ressources Humaines (RRH), qui ont pour mission de veiller à la qualité de vie au travail et au bien-être des salariés.

Elle convient également aux Médecins du travail qui souhaitent approfondir leurs connaissances sur le sujet du burn-out. Les membres de la Commission Santé, Sécurité et Conditions de Travail (CSSCT) et du Comité Social et Économique (CSE) peuvent aussi bénéficier de cette formation pour mieux comprendre et anticiper les risques psychosociaux liés à l’épuisement professionnel.

Enfin, cette formation serait aussi pertinente pour tout manager ou chef d’équipe qui souhaite prévenir le burn-out au sein de son équipe.

Pré-requis

Être muni d’un ordinateur relié à Internet, possédant une caméra, un micro et un haut parleur
Avoir une motivation personnelle ou professionnelle pour comprendre et prévenir le burn-out et les risques d’épuisement professionnel

Objectifs

Identifier et analyser les facteurs déclencheurs de l’épuisement professionnel, afin de mieux comprendre le phénomène de burn-out.
Reconnaître rapidement les symptômes du burn-out et les changements de comportement chez les salariés, en vue d’une intervention précoce.
Développer des compétences en communication et en écoute active pour accompagner efficacement les salariés en situation de souffrance professionnelle.
Définir et mettre en œuvre des plans de prévention adaptés au contexte de l’entreprise, afin de réduire les risques d’épuisement professionnel.
Concevoir des actions concrètes pour favoriser le bien-être au travail, l’amélioration du climat organisationnel et la prévention du burn-out.

Programme

1. COMPRENDRE LE BURN-OUT
- Définition du burn-out : nature, origines, causes et symptômes
- Les manifestations du syndrome d’épuisement professionnel : lien entre burn-out et autres facteurs de risques
- Les contextes de travail qui induisent des risques de burn-out
- Les populations les plus exposées au risque : histoire professionnelle, catégorie d’âge, CSP, etc.
- Distinction entre burn-out, bore-out et brown-out
2. IDENTIFICATION DES SIGNES DE BURN-OUT
- Reconnaître les premiers signes d’épuisement professionnel
- Évaluer les facteurs de stress au travail d’un collaborateur
- Détecter les différentes étapes et manifestations des risques
- Comprendre les impacts sur la santé physique et psychologique du salarié
3. ACCOMPAGNEMENT DU SALARIÉ EN SOUFFRANCE
- Les différents types d’accompagnement possibles : cadre, confidentialité, devoir d’alerte, besoin de soutien
- Création et gestion de groupes d’échange
- Faire appel à des professionnels externes : quand, pourquoi et comment ?
- Les acteurs à alerter en cas de burn-out : DRH, médecins du travail, services sociaux
4. PRÉVENTION ET ACTIONS CONTRE LE BURN-OUT
- Les conséquences du burn-out sur l’entreprise et le salarié : coûts et obligation de résultats de l’employeur
- Identification des indicateurs de burn-out et évaluation de leur gravité
- Comment mener un entretien d’accompagnement avec un salarié en souffrance ?
- Les méthodes pour faciliter la prévention du burn-out
- Sensibilisation des managers à leur rôle dans la prévention et la gestion du burn-out
- Gestion des situations à risque et intervention en cas de burn-out
- Élaboration d’un plan de prévention du burn-out en entreprise
5. ÉTUDE DE CAS ET MISE EN PRATIQUE
- Analyse de cas concrets de burn-out : causes, déroulement, conséquences et gestion
- Mise en situation : comment réagir face à un salarié en souffrance ?
- Élaboration d’un plan de prévention du burn-out à partir d’un cas d’entreprise donné
- Retour d’expérience et partage de bonnes pratiques pour prévenir le burn-out et accompagner les salariés en souffrance.

Version 5. Mise à jour le 01/01/2026
© EXPERTISME – Groupe SELECT® 2025 Tous droits réservés. Les textes présents sur cette page sont soumis aux droits d’auteur.

Pourquoi choisir EXPERTISME ?

EXPERTISME privilégie une approche 100 % opérationnelle, orientée résultats et adaptée à votre contexte.

Dans cette formation QVT dédiée à la prévention du burn-out, vous bénéficiez :

• De Formateurs Experts Métiers soigneusement sélectionnés, spécialistes du QVT avec plus de 7 ans d’expérience, issus du terrain (RH, management, santé au travail, prévention des RPS).
• D’une pédagogie centrée sur la pratique : études de cas réels, mises en situation, analyses de situations apportées par les participants, co-construction de plans d’action.
• D’un contenu constamment actualisé au regard des évolutions réglementaires, des recommandations des instances de santé au travail et des retours d’expérience de nos clients.
• D’outils immédiatement réutilisables dans votre organisation : grilles d’analyse, trames d’entretien, indicateurs de suivi, modèles de plans de prévention.
• D’une adaptation fine à votre contexte : secteurs d’activité, taille de structure, maturité de votre démarche QVT, spécificités de vos équipes.

Notre mission: vous rendre autonome, efficace et rentable dans le pilotage de vos projets et équipes QVT.

Quelle formation est faite pour vous selon votre problématique ?

Vous ne savez pas quelle formation choisir ? Repérez votre situation ci-dessous :

Votre enjeu métier	Formation recommandée	Valeur ajoutée obtenue
Structurer une politique QVT globale pour attirer et fidéliser les talents en complément de la prévention du burn-out.	Formation RH et Marque Employeur : Stratégie RH pour Attirer et Retenir des Talents	Articule votre démarche QVT et prévention du burn-out avec une stratégie RH et Marque Employeur cohérente pour renforcer l’attractivité et la fidélisation.
Approfondir la prévention des risques psychosociaux dans le secteur public en complément du volet burn-out.	Formation Gestion des risques psychosociaux dans le secteur public	Déploie une approche RPS globale (dont burn-out) spécifiquement adaptée aux contraintes et enjeux des organisations publiques.
Renforcer le dialogue social autour de la QVT et du burn-out dans la fonction publique.	Formation Gestion de Carrière et Dialogue Social dans la Fonction Publique	Outille les acteurs RH et les représentants du personnel pour intégrer la QVT et la prévention du burn-out dans le dialogue social et la gestion de carrière.
Accompagner le retour au travail après un burn-out ou un long arrêt maladie.	Formation Revenir au bureau après un long arrêt maladie	Propose une méthodologie concrète pour sécuriser le retour au poste, prévenir les rechutes et favoriser une réintégration progressive et durable.
Développer la qualité de la communication avec des clients étrangers dans un contexte potentiellement générateur de stress.	Formation Anglais Professionnel : Accueillir, Informer et Dialoguer avec un Client Étranger	Renforce l’aisance relationnelle en anglais, limite le stress lié aux échanges internationaux et contribue indirectement à une meilleure QVT dans les postes exposés.

Formation QVT : Prévention et identification du burn-out professionnel disponible partout en France

Chaque année, de nombreux professionnels se forment avec EXPERTISME.
Nos Formateurs Experts Métiers interviennent en individuel sur-mesure ou en intra entreprise-sur-mesure régulièrement dans :
• L’un de nos 54 centres à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Toulouse, Marseille, Nice…
• Directement dans votre entreprise partout en France.
• En distanciel par visioconférence.
• Mais aussi à Toulon, Rouen.
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Points forts de la formation

Votre plan pédagogique de formation sur-mesure avec l’évaluation initiale de votre niveau de connaissance du sujet abordé
Des cas pratiques inspirés de votre activité professionnelle, traités lors de la formation
Un suivi individuel pendant la formation permettant de progresser plus rapidement
Un support de formation de qualité créé sur-mesure en fonction de vos attentes et des objectifs fixés, permettant un transfert de compétences qui vous rende très rapidement opérationnel
Les dates et lieux de cette formation sont à définir selon vos disponibilités
Animation de la formation par un Formateur Expert Métier
La possibilité, pendant 12 mois, de solliciter votre Formateur Expert sur des problématiques professionnelles liées au thème de votre formation
Un suivi de 12 mois de la consolidation et de l’évolution de vos acquis.

FAQ – Questions fréquentes sur notre formation

La formation est-elle disponible en distanciel ?
Oui, la formation est disponible en distanciel par visioconférence ce qui vous permet d’enregistrer et de conserver un support vidéo de votre formation en plus du support de formation.
Qui anime cette formation QVT sur le burn-out ?
Nos Formateurs Experts Métiers sont des experts avec en moyenne plus de 7 ans d’expérience. Ils disposent d’une double expertise : connaissance fine des enjeux RH et QVT, et pratique opérationnelle de l’accompagnement des situations de souffrance au travail.
Y a-t-il des prérequis pour suivre cette formation ?
Deux prérequis principaux : disposer d’un ordinateur relié à Internet, équipé d’une caméra, d’un micro et d’un haut-parleur pour suivre la formation à distance dans de bonnes conditions ; avoir une motivation personnelle ou professionnelle pour comprendre et prévenir le burn-out et les risques d’épuisement professionnel. Aucun niveau académique spécifique n’est exigé.
La formation est-elle adaptée aux managers de proximité ?
Oui, le programme a été conçu pour être immédiatement utile aux managers de proximité : repérage des signaux faibles, posture d’écoute, conduite d’entretiens sensibles, articulation avec les RH, la médecine du travail et les représentants du personnel. Les cas pratiques sont ajustés à leurs réalités quotidiennes (charge, objectifs, pression opérationnelle).
Pourra-t-on travailler sur des cas concrets de notre organisation ?
Oui, la pédagogie repose largement sur l’analyse de situations réelles. Vous pouvez apporter des cas (anonymisés) de votre organisation : ils seront utilisés comme supports d’échanges et de mise en pratique, afin de construire des réponses et des plans d’action directement transposables sur le terrain.

Approche Pédagogique

Approche pédagogique

L’approche pédagogique a été construite sur l’interactivité et la personnalisation : Présentation illustrée et animée par le Formateur Expert, partage d’expériences, études de cas, mise en situation réelle.
Tous les supports sont fournis par support papier, mail ou clé USB à chaque stagiaire.

Méthodologie pédagogique employée :
Chaque formation en présentiel ou en distanciel est animée par un Formateur Expert Métier sélectionné selon ses compétences et expériences professionnelles. Apport d’expertise du Formateur, quiz en début et fin de formation, cas pratiques, échanges d’expérience. Accès en ligne au support de formation.

Méthodes utilisées et évaluation :
Evaluation et positionnement lors de la définition du projet pédagogique avec le(s) stagiaire(s). Un QCM est donné aux stagiaires le dernier jour de la formation pour valider leurs apprentissages. Une correction collective est effectuée par le Formateur. Une évaluation de fin de stage en direct est organisée entre le Formateur et le(s) stagiaire(s) pour recueillir et prendre en compte leurs appréciations. Une attestation de fin de stage est remise aux stagiaires.

Accessibilité

Toute demande spécifique à l’accessibilité de la formation par des personnes handicapées donnera lieu à une attention particulière et le cas échéant une adaptation des moyens de la formation.
Public en situation de handicap, contactez notre référent handicap au 01 42 66 36 42.

Formateur

Nos Formateurs sont des Experts Métiers intervenants sur les prestations inhérentes sur la thématique de la formation. Ils réalisent les audits et co-construisent l’offre et le déroulé de la formation avec l’Ingénieur Pédagogique avant validation par le Responsable Pédagogique. Ils sont sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques et leurs expériences dans la formation pour adultes.

Prêt à maîtriser cette Formation QVT : Prévention et identification du burn-out professionnel ?

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Référence : RH-91192

Durée : 14 heures soit 2 jours

Tarif : 2650€ HT / Personne

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Durée : 14 heures soit 2 jours

Tarif : Sur Devis

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Témoignages
de nos apprenants

« Formation complète sur le social Selling sur LinkedIn.
J’ai apprécié le support de formation très complet et documenté. Formateur extrêmement professionnel à l’écoute des problématiques et des diﬃcultés. »

« La formation m’a apporté une totale satisfaction.
J’ai reçu les informations nécessaires à la mise en pratique du référencement naturel de mon site Internet et les éléments correctifs aux pratiques précédemment utilisées.
Merci au formateur qui est un référenceur de métier. »

« La réunion organisée en amont de la formation a permis de cerner nos attentes et de cibler les besoins.
La formation aux publicités Facebook Ads était donc adaptée et a permis de voir les diﬀérents points attendus. Le formateur était à l’écoute et a répondu à l’ensemble de nos questions.
Il a également pu analyser nos contenus et performances de certaines campagnes et nous conseiller. »

« Très bonne formation à l’usage de Matomo Analytics.
Formateur à l’écoute et très pédagogue.»

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Par ailleurs, tout était clair et très bien expliqué par le formateur. »

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La formation répondait à mes attentes : théorie et pratique.
Guillaume est pédagogue et c'était très intéressant.
J'ai appris beaucoup de choses ! Merci. »

« Merci pour l’ensemble des conseils et pour l'expertise. »

« Très bon formateur, rien à ajouter comme recommendation.
Très bonne formation, toujours à l’écoute »

« Les informations que j’ai reçues étaient très claires et adaptées, je suis tout à fait satisfaite de la formation qui m’a été prodiguée. »

« Formation claire faite sur mesure et formateur qui prend le temps de très bien expliquer. Beaucoup d'exemples fournis en Live. Bravo !»

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« Tout était correctement organisé, rien à redire. Reste à mettre en pratique. Formateur de grande qualité et très pédagogue. Merci ! »

Des questions
sur notre formation ?

Notre équipe pédagogique se tient à votre disposition pour vous accompagner dans le choix de votre formation individuelle sur-mesure ou intra-entreprise sur mesure.